富含维生素E的几款健康食谱用药_保健养生

来源:王朝搜索

01.富含维生素E的几款健康食谱用药_保健养生

7月5日讯缺乏维生素E，会使肌肉萎缩，头皮干痒，头发分叉，易出虚汗，性机能低下，女子痛经。此时宜多吃畜肉、蛋类、奶及其制品、花生油、玉米油、芝麻油等食物。牛奶枣粥配料大米100克，牛奶400克，红枣...查看完整版>>富含维生素E的几款健康食谱用药_保健养生

02.补充维生素必知的九条健康贴士用药_保健养生
5月3日讯维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是，虽然维生素很重要，不过我们必须得安全的使用才是最有效的。 ...查看完整版>>补充维生素必知的九条健康贴士用药_保健养生

03.健康饮食小常识:辣椒富含丰富的营养饮食_保健养生
辣椒的辣度相信大家都能用味觉感觉得到，但其实，辣椒的辣度还是跟其营养的价值有关。根据测定，辣椒有较高的营养价格，其富含有胡萝卜素、铁、磷、维生素C、钙、脂肪、蛋白质等，其中维生素C的含量属于佼佼者。...查看完整版>>健康饮食小常识:辣椒富含丰富的营养饮食_保健养生

04.用药健康:不宜用水配服的一些药疾病_保健养生
一般而言，在服用平喘药、双膦酸盐、抗痛风药、排尿结石药、磺胺药、氨基糖苷类抗生素等药物时，应该多喝水。但是，并不是所有药服用时都需要多喝水。有些药物因其特殊的起效方式，服用时不仅不能多喝水，甚至不...查看完整版>>用药健康:不宜用水配服的一些药疾病_保健养生

05.获得自然绿色的健康三种不吃药的疗法用药_保健养生
9月23日讯笑疗俗话说“笑一笑，十年少”。笑是非常有益的活动，也是一种天然镇痛剂。笑能使人体的横膈、胸、腹、心脏、肺得到有益的锻炼。笑可以加速血液循环和调节心律。放声大笑时，面部、胳膊和...查看完整版>>获得自然绿色的健康三种不吃药的疗法用药_保健养生

06.健康用药--抗过敏药也会致敏用药_保健养生
2月24日讯春季对敏感体质的人来说是个难熬的季节，粉尘、花粉等都是潜藏在身边的诱发因素，稍有不慎就可能出现喷嚏不断、眼睛流泪、皮肤过敏等症状。当人们过敏时，常会选择服用抗过敏药物，可是，有些人在服...查看完整版>>健康用药--抗过敏药也会致敏用药_保健养生

07.服用维生素无助预防妊娠高血压健康_保健养生
4月13日讯很多孕妇在怀孕初期就开始补充维生素C和维生素E，希望能帮助预防高血压等妊娠期并发症。而美国一项最新研究发现，这种做法可能没有什么效果。来自匹兹堡大学等机构的研究人员在新一期《新英格兰医学...查看完整版>>服用维生素无助预防妊娠高血压健康_保健养生

08.维生素超量服用会中毒机体平衡才健康用药_保健养生
2月11日讯面对各种营养品的广告宣传，不少老年人错误地认为，维生素片没有副作用，多吃能达到有病防病、无病强身的目的。而专家们说，长期大量服用维生素片，对身体不仅无益反而有害，很可能使其变成“危身素”...查看完整版>>维生素超量服用会中毒机体平衡才健康用药_保健养生

09.黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维饮食_保健养生