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01.有针对办公室MM减肥的方法么？
冬季瘦身攻略如下： 1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不...查看完整版>>有针对办公室MM减肥的方法么？02.求天天办公室的人，适合的减肥方法
我们都一群坐在办公室的人，管档案的。发现没事就容易长肉哦。有没有什么好的适合我们的减肥方法呢？ 可以给你讲下我的减肥计划 早上步行去上班（大概20分钟） 早餐简单一些 到公司泡一袋青青秀身茶（饭后喝 渴了也可...查看完整版>>求天天办公室的人，适合的减肥方法03.针对个性出击 减肥必胜
你是怎么减肥的？不管三七二十一，什么运动都尝试，什么食物都拒绝？NO！NO！减肥是门“艺术”，只有首先了解自己，才能战无不胜。你是什么个性，这决定了你的减肥方案。1、哪怕多动动，一旦暴饮暴食也会变胖者——惟...查看完整版>>针对个性出击 减肥必胜04.校园MM火拼减肥绝招
据说，几乎每个女孩都动过减肥的念头。但记者在采访中发现，女生们的减肥故事，有的令人啼笑皆非，有的却让人笑不出来。爱美之心，无可厚非。但为了追求“骨感美”，有些代价未免太过沉重。而且，这种种挑战人类想象...查看完整版>>校园MM火拼减肥绝招05.星座mm的减肥集锦
当你在是服装店里找不到适合尺码的衣服时，是不是该检讨一下了呢？为什么自己会越来越胖，而自信心却越来越缺乏了呢？一年之季在于春，还没制订减肥计划的美眉们可不要等到夏天来临时才找后悔药哦！ 肌肉壮壮型的牡羊...查看完整版>>星座mm的减肥集锦06.MM必吃的经典排毒减肥餐
百度知道...查看完整版>>MM必吃的经典排毒减肥餐07.性感MM减肥“3”字经
一年四季都可以减肥，为什么要选择冬天呢？你有没有感觉到，人在天凉的时候胃口很好，一顿饭吃完后还意犹未尽。面对家里的各种零食，减少了户外运动而无所事事的你，吃的欲望会越来越强烈。为了补充热量，香浓的...查看完整版>>性感MM减肥“3”字经08.在校MM想要减肥（肚子）
由于长期注销事务上没什么选择所以就发胖了尤其是肚子其实我只是肚子上面有肉肉所以很想减也吃过一些减肥药但都没什么成果。想要快点减掉肚子上的肉希望大虾们帮帮忙！！我门课业很重又住校，所以希望有一些简单的如...查看完整版>>在校MM想要减肥（肚子）09.减肥：经验总结 20岁MM瘦身秘籍[图]
21岁～25岁的身体渐渐饱满起来，而且不如以前爱动爱玩，稍不注意就会变成很结实很壮的体形。而且肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，更应该加强锻炼，否则会把身材定型成自己不愿意面对的样子。 健身方法：...查看完整版>>减肥：经验总结 20岁MM瘦身秘籍[图]10.减肥：秋天 胖MM紧抓减肥良机[图]
每年夏天，许多胖MM都暗暗自喜：既没有吃什么减肥药，也没有特意为减肥而锻炼，但体重却有所下降。其实之所以瘦了，是因为夏季炎热的气候所致。夏季气温高，人体出汗较多，能量散失较大，脂肪细胞因代谢较快而有...查看完整版>>减肥：秋天 胖MM紧抓减肥良机[图]

 

 

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