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01.经常做体操可以减肥吗??
建议你尝试下形体塑身操。“形体塑身操”帮助人们在短时间内改善诸如抠肩塌背、胸部不挺括、臀部下坠、膝关节无力等形体问题，让人们舒 服、自然、长久的打开双肩、“拉长”脖颈、矫正脊椎、提升臀部、强化腿部力量。...查看完整版>>经常做体操可以减肥吗??02.经常拍打肚子可以减肥吗？
冬季瘦身攻略如下： 1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不...查看完整版>>经常拍打肚子可以减肥吗？03.腰腹减肥体操
据说男性的皮带每增长一公分，寿命就缩短一年。而女性的腰部向来被视为是年龄的尺度, 腰部增加一公分，就减少一分青春的热情及魅力。如果你用手指去捏腰部，而能捏起三公分厚的皮，那就是危险的信号了。腹部...查看完整版>>腰腹减肥体操04.办公室一族迷你体操帮你塑形 减肥_美丽顾问
忙碌的工作之余，一顿丰盛的晚餐，一张舒适的沙发，一盘可口怡心的零食 …伴随着一台引人入胜的电视节目或是网上冲浪，对现代人而言，如此轻松地度过闲暇时光真是一件很惬意的事情。只是很多女性在享受过后...查看完整版>>办公室一族迷你体操帮你塑形 减肥_美丽顾问05.懒人美体操 7天美臂美背 减肥_美丽顾问
美体操心得没有大幅度的运动，不会练的气喘流汗，比较好坚持，经验总结，效果一个礼拜看出来，我原来用英文字典，不好抓握，怕失手可先喝光红酒，嫌自己背厚上臂粗的姐妹可以试试。背部不是很容易锻炼到，还...查看完整版>>懒人美体操 7天美臂美背 减肥_美丽顾问06.小体操塑造模特般小腿 一日瘦腿运动完全打算 减肥_美丽顾问
导语：羡慕t型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿？也许上天确实没有给你一双长长的腿，但美腿的标准可不是以长短论的哦！事实上，只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米，就是线条美丽的腿了！就像现在流行塑身而不...查看完整版>>小体操塑造模特般小腿 一日瘦腿运动完全打算 减肥_美丽顾问07.经常做爱会减肥吗？
朋友说经常发生关系会减肥这是真的吗？呵呵。减肥效果如何不知道，但是医学上有一点可以证明，那就是适当的性生活可以增肥倒是有的，具体应人而异，不过女性有相当一部分会在性生活一段时间后增加一部分体重。 做...查看完整版>>经常做爱会减肥吗？08.6、经常试穿衣橱里的旧衣服经常试穿衣橱里的旧衣服自 减肥_美丽顾问
6、经常试穿衣橱里的旧衣服经常试穿衣橱里的旧衣服自我要求严格的女人，不应该等到BMI值进入肥胖行列才想到减肥。“瘦一点”的要求和愿望应该像一根绷紧的弦，丝毫不能放松。什么都可以进步，体重一定要退步...查看完整版>>6、经常试穿衣橱里的旧衣服经常试穿衣橱里的旧衣服自 减肥_美丽顾问09.享瘦可以很容易(健康窈窕10元轻松搞定)|报价￥18.30|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,汐兮著
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,品牌：汐兮著基本信息·出版社：农村读物出版社·ISBN：7504843326·条码：9787504843326·版次：1·装帧：平装内容简介DIY瘦身品配合泡澡、敷体膜的瘦身方式，轻松...查看完整版>>享瘦可以很容易(健康窈窕10元轻松搞定)|报价￥18.30|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,汐兮著10.营养品螺旋藻可以提高减肥成功率
专家说法：螺旋藻是一种营养价值极高的藻类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和藻蓝蛋白、活性多糖等物质。研究证明它能补充营养、提高人体免疫能力和抗疲劳能力，对癌细胞也有一定抑制作用。 螺旋藻不是减肥...查看完整版>>营养品螺旋藻可以提高减肥成功率

 

 

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