体重往上爬.....怎么减？？

he he he我来啦，给你瞧瞧下面的资料，看看能不能帮到你。加油！一分钟的瘦腿操 有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 以立正的姿势

很可能是肌筋膜炎。这是由于坐得太久或长期站立的原因，导致小腿部肌肉微创伤，久而久之，便形成了无菌性肌筋膜炎。建议用激痛点针刺法治疗。有关肌筋膜炎及激痛点与激痛点针刺疗法的更详细内容，欢迎参阅我的相关博

赶快上医院吧，这是被感染了。

女人有苹果形和梨形二种身材,您属于前者,请您注意保护自己的心血管,还要防糖尿病!!!祝您健康!

调节日常工作,生活习惯,小吃淀粉质食物；多做震荡运动，让肠胃滞留时间过长的消化物迅速移动排走。如果胃酸过多，检查是否胃菌过多。

毛孔大用紧肤水也没觉得管用啊，还老有黑头。 你的皮肤应该是油性皮肤，最好用完美的玛丽艳的洁肤系列，用黑泥面膜很快就能好，相信你就看看

我身高181CM 体重155~160。感觉有点重了，想在寒假减点。如果可能，我想减到145~150 怎么办？ 冬天运动少了，加上过年，吃的也好，我该怎么办？ 能不能给个好点的办法，效果好的，时间稍

像您这样一下子吃胖不太可能，不知道楼主您多大了。不过可以多摄入一些牛肉类的。就是可以健体的。多锻炼，可以锻炼出肌肉。这可比赘肉美观多了。女孩子都喜欢嘛。而且相对长肥肉容易。

每餐只吃七分饱，上下班由乘车改为骑自行车，一个月了，体重还增加了一公斤，怎么回事？ 骑车只锻炼下身,想锻炼还是要注意全面... 不必每餐七分饱,早午要吃饱吃好,晚餐七八分饱就可以了