有什么办法克服恐惧黑夜么（极度害怕）

就像恐怖片看多了的小孩自己夜晚在家没大人陪，非常害怕。虽然知道自己已经是大人了（女人），世上没有鬼神啦、妖魔啦，但还是恐惧。怎么能解决掉啊？？？ 有什么药物可以治疗么？ 个人见解仅

看你生活情况，和睡眠质量，体力也有关。 有时间慢跑一下，饮食营养均衡，按时作息。其它时间不会打瞌睡。 有时间中午,小睡觉一会儿就可以,不要太晚上睡觉

比如体检抽血、受伤出血、动物的血。 晕血症又叫“血液恐怖症”，是一种特殊处境中的精神障碍，此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”，以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症，与胆小无

我为什么害怕见人见到人有种恐惧害怕退缩为什么会有这种感觉? 自卑，不自信，过分在意别人对你的评价。我也有这种症状，还是平常心吧，经常给自己一些积积的心理暗示，同时多与人交流。把自己的困惑

我是个男生，我不是那种很外向，也不是那种很内向性格的人，我能和男生对视，但不敢和长的漂亮的女生对视，每当她们看我时，我总会躲避她们的目光，但我也不是自卑的人，只是不敢与长的漂亮的女生对视，平时说话时也

我感冒几天后，老觉得很害怕，而且也睡不好觉！ 我恐惧的原因是我感觉自己呼吸很困难，当我有了这个恐惧感的时候，我就抖的厉害。 也许你们不知道对一个从来没病过的人来说，去了医院又是ST

每次要到大考的时候，我们几个就会大病，害怕，恐惧，要不就遗忘一些东西，去考场时过度的紧张，就会答非所问的答题，考下来都不是那么理想，那些本来不应该做的题目，就会出错！到底应该怎么办呢？谁教我下！

在众人面前说话十分紧张，表现为脸红，出汗等现象 应该对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，丰富自己的知识，多交朋友，走出自我的封地；不要对自己要求过高，要现实；相信并运用自己的

在众人面前说话十分紧张，表现为脸红，出汗等现象 多说，多练。

我怕晚上一个人去公共卫生间，我怕背后突然出现什么，我怕黑，怕一些子虚乌有的东西。这是心理恐惧吗？该怎么办？ 1.以幻制幻。心里不自觉的制造了一个鬼来吓自己，不如再认真的制造一个佛菩萨来保佑