膑股软骨损伤怎么康复

刚做过右膝关节镜手术，清理了膝关节内的膑股软骨碎片和半月板碎片，请问软骨康复需要注意什么，怎么康复？ 你好 . 首先应该减少膝关节的运动，不能磨擦,不能撞击,也尽量的不要弯膝盖,

我刚做过右膝关节镜手术，清理了膝关节内的膑股软骨碎片和半月板碎片，请问软骨康复需要注意什么，怎么康复？ 补肾有利于骨质康复。

去年,我不慎将右腿膝盖处碰伤,做X光片后说骨头好着了,后来膝盖伤还没有好,另一医生说是软骨伤,原因是腿弯曲再伸直时膝盖处有响声,让我多休息,可是现在还没好,两腿肌肉大小不一样,参加不成运动,希望能得到

下胫腓联合韧带包括下胫腓前侧韧带、下胫腓后侧韧带、下胫腓横韧带。所谓下胫腓联合分离是指胫腓骨下端彼此间的附着变松，踝穴变宽，距骨多向外、后方脱位,下胫腓关节间隙大于3mm 即考虑诊断胫腓联合分离.下胫

我今年22岁，我的左膝由于打球的时候鞋子大了点，而且我打的比较凶的那种，“光荣”负伤了。当时觉得膝盖正下方疼，过了两天就好了，当时也没在意。我又忍不住要打球。换了双鞋再带了个护膝就觉得好多了。但是打完

初三的时候开始疼，晚上都不能翻身，也没有去做检查，现在是高二，这几天疼的特别厉害，就好像是针扎了一下，去医院也没有拍x光片，怎样才能更快的好啊？能否做剧烈的运动呢？比如体育训练或者参加篮球比赛？

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.ta

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.h

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.h

是应该积极的进行高强度并且耐受的锻炼 还是应该简单的进行日常生活锻炼和一些物理治疗锻炼 感激不尽 我觉得应该是后者啊。。要给自己点时间啊。。。所谓的急功近利。。。这不好啊。。。因为你