求~求~求~怎么样才能快速减肥？？？

我现在太胖了，身高160，体重140斤，怎么办啊？ 夏天到了，mm们都迫不及待地穿上了漂亮的小裙子、露背装和小吊带。然而，多出来的小赘肉成了大麻烦，一下子抹煞了你的风景线！该如何扫除这

我重70斤，痛苦！ 天早上起来空腹喝一杯温开水泡的蜂蜜喝下，早上要吃早饭最好喝豆浆还能美容又有营养平时不要喝饮料口渴的时候就喝自己炮的绿茶，每天吃一个苹果能均衡一下营养，中午饭吃半碗饭配的

我已经登记准备举办婚礼了~~现在真的很胖~~不知道怎样才能快速减肥能使我在婚礼上很亮丽得穿我喜欢的婚纱~~~~我去过很多美容院，可是还是效果不理想~~基本都是以节食为主~~有朋友知道有什么方法可以快速

我很少吃零食，也很健康，但是别人都说我胖！郁闷死！我身高161或者162，现在体重107或者108斤，想减到100斤以内。请教有什么不伤身的方法！谢谢！ 你好，某些食物能自然控制体重，

我今年30岁，生完孩子后，肚子上的肉一直减不下来，不知道用什么样的方法可以把肚子上的赘肉减掉？丽姿秀减肥胶囊刚在商场里面买了三盒不知道可不可以服用？丽姿秀减肥胶囊的效果怎么样？ 怎么没人回

对于减肥我很苦恼啊 其实运动是硬道理，加上合理的饮食和作息时间，减肥不是问题。但再怎么快速也要循序渐进，不然弄垮的是身体，而且容易快速反弹，得不偿失 减

我想做吸脂，不知道北京哪里做的好？大概都什么价格？ 减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹 告诉你几个方法你试试 1

经过很长时间的减肥都无法减肥,是不是只吃水果才能减肥呢 12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法

莪身高大概1.77m. 上学的时候很瘦``最重不过110斤 但是``生过一场大病`` 在医院时`注射过激素`退烧`` 之后`体重一直居高不下``现在体重快180斤了 莪今年22岁了` 看到很多漂

我很胖，急需减肥，请提供减肥方案，谢谢！ 最好不要用饮食来减肥；最好在15天左右能见效； 多做运动：爬楼梯、跑步 我放个假瘦了10斤,什么都没做.就是疯玩,还