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01.流产以后留下的赘肉能减掉吗
我本人开始很瘦的，加上一个水桶腰，没法看了，有什么方法吗 最好的办法：坚持运动减肥！一定一定一定一定不可以饿肚子！最健康的减肥是一个星期减掉1~2公斤。跳绳吧、呼拉圈、跑步最好。...查看完整版>>流产以后留下的赘肉能减掉吗02.如何减掉肚子上的赘肉
我好胖，特别是小肚子上的赘肉，很吓人，现在是水桶腰了。附加：我是女性见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动30分钟就可以了，再按照上下面的...查看完整版>>如何减掉肚子上的赘肉03.怎样减掉小腹上的赘肉？
我身体的其他部位都很匀称，但就是小腹上的赘肉让我头疼，怎样可以减掉，最好可以露出一些腹肌。最好是快速的、专项的练习，我是男性不喜欢健美操、呼啦圈之类的运动，瑜伽太浪费时间。认了吧，我减了很多年都没有用...查看完整版>>怎样减掉小腹上的赘肉？04.怎样减掉小肚子上的赘肉?
自从毕业就一只在家呆着,忽然发现肚子上出现了那么多肉,怎么办呢?哪中运动减肥最有效?减肥药也可以推荐!谢谢以前是依靠运动减肥的，坚持了两个多月也没有明显的成效，后来我还是用减肥药瘦下来的，我在网上看到很多人...查看完整版>>怎样减掉小肚子上的赘肉?05.做什么运动能减掉肚子上的赘肉
我已经28岁了，女士，也是一个爱运动的人，但是我做的运动好像没有什么用的，有时打蓝球、跑步都有做过，因上班时间不怎么规律做运动的时间也就不规律了，我想减掉一点肚子上的肉，就是不知道做哪种运动好，要简单易...查看完整版>>做什么运动能减掉肚子上的赘肉06.如何减掉腹部赘肉
如何减掉腹部赘肉楼主你好！ 腰腹间的赘肉属于深层脂肪，要有效减掉并不是一朝一夕就可实现的，若你拥有足够的耐心和毅力，则可下足功夫多方面的配合进行减肥。比如平时做仰卧起坐，都可以减掉腹部的赘肉，只不过...查看完整版>>如何减掉腹部赘肉07.如何减掉小肚子上的赘肉
整天坐办公室，上班还不到半年，肚子上的赘肉就长了出来，穿衣服也越来越了。有没有好的方法可以减掉小肚子上的赘肉呀？楼主，这好办呀。现在一般的办公室白领都是直接到整形美容医院做腹部抽脂的，简单、快速、方便...查看完整版>>如何减掉小肚子上的赘肉08.腹部赘肉怎么送减掉
我一米七三体重一百四十斤就是腹部肉比较多怎么办呀愁死了仰卧起坐是一个针对性很强的动作，因为你在做这动作时，腹部紧崩，能有效消除腹部上的脂肪。 腹部肉比较多，想减掉也不难！你只要每年坚持跑步，慢跑半个...查看完整版>>腹部赘肉怎么送减掉09.如何食疗减掉肚子上赘肉？
身体整体还算苗条，只是小肚鼓鼓.你的身体整体还算苗条，只是小肚鼓,是不用食疗措施的.我给你两个办法,相信会有比较理想的效果的:一是每天掂脚尖走路15分钟两次;二是早晚各仰卧起坐20次.保证你健康又美丽....查看完整版>>如何食疗减掉肚子上赘肉？10.减掉赘肉又不破坏身材
到底你的肥胖问题出在哪里？上半身或下半身？不同身材所适用的减重方式都不同，我们为你提供量身订做的减重方式，两星期内对症下药减轻3公斤！ 相信爱美的女性同胞们都能体会，我们不但在乎能减掉几公斤，也在乎...查看完整版>>减掉赘肉又不破坏身材

 

 

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