孕晚期每天应该散步多长时间？

应该以你自己的情况来看，到了孕晚期我建议时间一次不要太长，以自己不是太累为适度，如果你担心运动量不够，可以分几次散步，注意休息，绝对不要太累了。

没有一定之规，根据个人身体情况及怀孕状态而定吧。只能提个建议：量力而为，适可而止。锻炼可以提高产妇身体和精神状态，有助于提高腹部肌力，有利于生产。

散步30分钟应该走多长时间? 我认为30分钟如果走3--4公里就有点快了。因为需要的就是散步，而所谓散步就是以慢的速度走路，而这个速度以不超过4公里/小时为宜，那么也就是30分钟为不超过2

人平均每天应该锻炼多长时间为宜? 适量运动可使身体各方面机能都有明显提高。但有人说，工作学习都很忙，没时间锻炼。其实清华大学早在20世纪50年代就提出了“8-1>8”的观点。中国有句

消耗是否可代替身体运动来维持身体健康？或者静坐是否也能代替运动而达到健康目的？ 研究表明 ，一周两次大运动量比一周每天小运动量更有效果，当然运动量因人而异。

我国有句老话：“饭后百步走，活到九十九。”但现代科学分析并非如此。因为餐后食物集中在胃里，这时需要大量的消化液和血液来消化胃中的食物。 此时，如适当休息，全身血液便可适量地进入消化器官，使

我婆婆是癌症晚期，现在还可以正常吃饭，肝部还没有痛感，只是每天早上起床后都发烧，请问有没有好的办法。 谢谢 癌扩散后除了术放化疗还有什么？----------当然是免疫疗！！！！！！！！

一个人是早饭前,一对人是晚饭后.哈哈

我本来很瘦，170cm的个子，怀孕前才102斤。现在怀孕30周了，老公为了让我和宝宝长的好些，操了很多心，现在127斤，也算长了不少。曾有一个月长了6斤。可是上次去医生那里检查，却还是维持127，一点