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01.菠萝海鲜炒饭DIY(图)
最近看了大家的不少鲜果diy的作品，忍不住也跃跃欲试，天天吃饭，就从饭开始吧，今天做了个菠萝海鲜炒饭，很简单的，不过蛋皮没有煎好，因为怕不够加多了一个鸡蛋，所以有点厚，也煎得焦了点，影响了卖相，幸亏只...查看完整版>>菠萝海鲜炒饭DIY(图)02.菠萝海鲜炒饭（图）－面食糕点
·原 料： 鸡蛋2个，鲜虾半斤左右，菠萝半个，蟹柳3条，带子8个，生菜几片切细。 ·操 作： 1、鸡蛋打散用小火煎成蛋皮待用。 2、虾剥皮去虾肠，蟹柳切小段，带子一分为二，将虾仁和...查看完整版>>菠萝海鲜炒饭（图）－面食糕点03.菠萝虾仁炒饭－风味小吃
原料：冷饭3碗、虾仁1/2杯、罐头菠萝2片、蒜末1大匙、毛豆仁2大匙、肉松1/2杯 调料： 盐1/4大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、白胡椒粉2小匙制作：1、将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净，并用纸巾擦干水份。 ...查看完整版>>菠萝虾仁炒饭－风味小吃04.虾糕海鲜炒饭[图]－特色菜谱
材料： 虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒) 调味料： 盐适量，鸡精少许。 做法： 1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。 2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料...查看完整版>>虾糕海鲜炒饭[图]－特色菜谱05.木瓜海鲜炒饭（图）－面食糕点
主料：白米饭100g,鸡蛋1枚,大虾 50g,黄瓜 50g辅料：葱 适量,玉米粒 适量,盐,胡椒粉,橄榄油 适量特色：木瓜不仅可以单吃，还可以搭配其他物品做出佳肴，加之它有清凉、滋补、美容等种种优点，配海鲜更棒。做法：...查看完整版>>木瓜海鲜炒饭（图）－面食糕点06.菠萝咖喱海鲜饭(图)－面食糕点
菠萝咖喱海鲜饭 材料： 菠萝，虾仁，青豆，米饭，鸡蛋，咖喱粉 做法： 1）虾仁加少许料酒，盐，姜汁腌渍一下。把鸡蛋用油炒散，备用。 2） 热锅入油，七分热，加入一小勺咖喱粉，煸炒一下，下入...查看完整版>>菠萝咖喱海鲜饭(图)－面食糕点07.泰汁菠萝海鲜饭－西餐菜谱
春季吃菠萝的四大好处--泰汁菠萝海鲜饭 菠萝营养丰富，几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。 所以春季吃菠萝有四大好处： 1、减肥--菠萝减肥的秘密在于它含有一种...查看完整版>>泰汁菠萝海鲜饭－西餐菜谱08.泰式海鲜菠萝饭－西餐菜谱
主料： 连叶菠萝1个 白饭 1又1/2碗 配料： 碎菠萝肉、番茄粒、青豆、白蘑菇粒、豆腐干粒各1汤匙 榨菜茸、碎果仁各1茶匙 调料： 姜茸 1/4茶匙 油 1汤匙 盐 3/4茶匙 胡椒粉少许...查看完整版>>泰式海鲜菠萝饭－西餐菜谱09.三文鱼菠萝炒饭(图)－面食糕点
三文鱼菠萝炒饭 原料： 米饭、菠萝、香肠、三文鱼、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋、大葱（可用小葱）。 调料：盐、鸡精。 做法： 1、所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它...查看完整版>>三文鱼菠萝炒饭(图)－面食糕点10.辣味菠萝鸡丁炒饭(图)－面食糕点
辣味菠萝鸡丁炒饭 主料：鸡胸肉， 菠萝， 油菜， 洋葱， 米饭， 调料：料酒， 淀粉， 生抽酱油， 盐， 韩国辣椒酱， 香油， 做法： 1,油菜用水焯一下后切小丁；鸡肉切小丁后，用少许料酒、淀粉和生抽...查看完整版>>辣味菠萝鸡丁炒饭(图)－面食糕点

 

 

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