晚上多梦

晚上睡觉时总是做梦，从闭眼到睁眼，早上醒来感觉全身无力,很累。入睡还是比较正常，基本上躺那就能睡着，也没什么压力，可总感觉休息不够。这是什么原因造成的？怎么改善呢？ 晚上做梦的道理和写

晚上睡觉多梦,梦不断; 还睡不塌实,稍微有点动静就醒,(我是上3班倒的)请帮我分析下原因. 谢谢!!!!!!!!!! 精神问题，压力太重。 身体问题，工作太重。 营养问题，营养不足

我最近晚上老是会做一些奇怪的梦，老是睡不安稳。请问吃什么可以调理一下。最好中医方面的。还有就是我经常手脚冰凉。 古人说：“日有所想，夜有所梦”，首先你应该分析一下自己，有没有什么问题在困扰

晚上睡觉多梦,感觉一整晚都在做梦,是什么原因? 首先让我们来了解一下做梦与睡眠周期：在每晚的睡眠中，每2个小时左右完成一个睡眠周期，如果睡眠8个小时，要循环四个睡眠周期。每个睡眠周期都是从

我每天晚上睡觉都会有梦，天天如此。每天早上醒来人好疲劳，没有睡好。请问多梦是什么原因？怎么样防治？ 实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑

我每天睡着后都做梦，而且一个接一个不断，直到醒来为止，醒来后梦境仍很清晰。 可能是压力大，可以稍微喝点 安神补脑液 是压力大的标志吧？

我每天晚上入睡后总是做梦,并且梦个不停,几乎是没有间歇,并且还说梦话?请问这是病吗?有什么治疗的药物没有?谢谢. 多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某

我是一个普通工人，我上完4点回来（就是说12点回家）睡觉，凌晨总是容易做梦，而且都是做一些不正常的梦，比如我杀别人或者别人杀我的梦，有时候直接就被吓起来，我真的很苦恼啊，现在都不大敢睡觉了~！！

我一般在晚上10点多睡,但是有时4点多醒,有时5点多醒,而且很多梦,一般做2到3个,白天有时会头晕,感觉吃包中午和晚饭后更有点晕,这三个星期早上我干脆起来跑步,也没有什么改善,是什么原因? 患者

谢谢！！ 不算失眠，只是睡眠质量不够好