每天都感觉很疲乏

是精神状态不好的缘故吗？ 读书给大脑充电，运动给身体加油。 抵抗力不强！补充营养多段练！ 亚健康状态吧

每天都感觉肚子里有很多的气很胀，吃什么药或者用什么办法能让肚子里的气很畅通，不胀？？ 人肚子里的食物是会发孝的，发孝后不能及时排出就产生气体，这种情况可以多吃罗卜帮助排气，如果效果不理想

我每天都感觉自己晕晕的，头脑都不是清醒的，做事情也是稀里糊涂的，每天都感觉睡眠不足，特别容易犯困，请教各位我究竟是怎么回事？是什么原因引起来的？怎样治疗？ 白天过于困倦是睡眠紊乱的表现，

这个中医叫做“日哺潮热”你一定看中医，这个中医很在行！！去你们当地的正规的省级中医药大学或者省级中医学院，一般在省会找学校的老师咨询清楚，找个这个学校的名老中医给你们看汤药、推拿、针灸都会有疗效，首先

我是上班族，每天8.30上班5.30下班 单休。每天晚上9.30-10.00左右睡觉 早上7.00才起床，每天晚上都要起床去卫生间两次，而且老是做梦，有时记得有时不记得，每天早上醒来就感觉身体很疲惫，

每天早晨吃过饭小肚子就难受感觉胀，想解大便还解不多一天都非常难受。有时胃也难受。感觉嘴里有点粘还嘴唇干，有时浑身没劲，老想发火。有时在床上躺一会就感觉好的多一起来过一会就还是那样。 这是

我30了 工作快6年了，现在感觉自己每天都很疲惫，提不起精神。楼梯都 爬不动。不知为什么。 你的症状可能是气虚了，这在中医里是属于虚症的一种，要好好调理和休息才能慢慢恢复。但一般人自己不会

我个人总结的，比较好用的方法。强迫自己在单位时候想着工作，回家后一定不要把任何工作带回家，完全忘记工作中的事情。告诫自己一定要放松，适当做运动，做运动时候什么都不要想！晚上睡前喝一杯酸奶，能很好的改善

我16,不知道现在是怎么的.每天都感觉很累. 我是弄网店的.一般都是1-2点才睡 10点起来. 到了下午打包时就会很累.感觉.没力气.很困,很累. 有什么能解决的方法吗? 调整好最佳

为什么每天都感到那么伤感，压力特别大，一想到要上班，就害怕，怕出错怕有一堆工作积压自己应付不过来。我就希望每天过得很自由，但是一想到要上班什么的就畏惧，不想去...怎么办？天天愁眉不展的，好像真的得了