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01.人人易犯的饮食七大错-亲亲我健康
健康的身体从餐桌开始。然而，目前流行的饮食方式既缺少基本营养，又含有大量有害脂肪和糖分。为了改变这种状况，阿根廷营养学家比维亚纳·比维安特起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。他告诉我们吃饭时应...查看完整版>>人人易犯的饮食七大错-亲亲我健康02.[饮食健康]喝豆浆并不是人人皆宜-亲亲我健康
据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍，喝豆浆并不是人人皆宜。 1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。2.豆浆里...查看完整版>>[饮食健康]喝豆浆并不是人人皆宜-亲亲我健康03.西瓜并非是人人都宜吃 -亲亲我健康
西瓜有夏季水果之王的雅称，许多人都很爱吃西瓜，但是有些人吃西瓜会给健康带来麻烦。糖尿病患者：糖尿病患者吃西瓜过量，会导致血糖升高等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。感冒初期患者：西瓜是清热解暑的...查看完整版>>西瓜并非是人人都宜吃 -亲亲我健康04.人人必须日常安“胃”-亲亲我健康
现在物质生活变好了，大家的身体反而差了，似乎全国人民都闹胃病，胃胀的、胃痛的、胃酸的……多多少少都要有点毛病，都是混乱的作息和生活压力害的！胃病靠养，人人皆知，可究竟怎么养，却难以说出个原委！这里...查看完整版>>人人必须日常安“胃”-亲亲我健康05.七大行为毁掉你的身体 -亲亲我健康
有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。 小编提醒：人体保健有五个“特区”,要重点保健，想知...查看完整版>>七大行为毁掉你的身体 -亲亲我健康06.喝苦丁茶并非人人皆宜-亲亲我健康
天气渐渐地变热了，一些“喜欢”上火的朋友又开始了他们“苦不堪言”的日子……口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血…… 在这个时侯许多人就想起了苦丁茶，上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的...查看完整版>>喝苦丁茶并非人人皆宜-亲亲我健康07.补钙必知七大饮食误区-亲亲我健康
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。 小贴士:[补钙]女性补钙哪些方法更快更有效 了解下面这些常见的补...查看完整版>>补钙必知七大饮食误区-亲亲我健康08.长时间看碟的七大危害-亲亲我健康
平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生，最常选择的放松的方式就是痛痛快快地“娱乐至死”——通宵达旦地看碟片、K歌、蹦迪、打麻将、玩电脑……专家告诫大家：过分贪玩非但不能放松身心，而且对健...查看完整版>>长时间看碟的七大危害-亲亲我健康09.婚后女性当心七大危险-亲亲我健康
小编提醒：据最新统计表明，许多白领女性在展现自身辉煌与荣耀的同时，其实也在无奈之中付出自己的精力和健康，点击阅读>>>女性面临三大健康问题 婚后女性当心七大危险 危险一：子...查看完整版>>婚后女性当心七大危险-亲亲我健康10.驱蚊虫的七大植物高手-亲亲我健康
目前，对付蚊子的办法无外乎蚊香、电热蚊香片、杀蚊剂几种，这些产品的灭蚊效果虽然不错，但对人体健康却有一定的危害，尤其对婴幼儿。你知道吗？在美丽的植物世界里，有不少花草既具有观赏价值，又可以驱赶蚊子哟！...查看完整版>>驱蚊虫的七大植物高手-亲亲我健康

 

 

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