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11种最健康的吃饭方式-亲亲我健康杂食杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。慢食“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。素食原意为“基本吃素”,而不是一点荤也...查看完整版>>
11种最健康的吃饭方式-亲亲我健康
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三十招让宝宝吃饭香!-亲亲我健康宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种 “威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质,能避开所有不必要的脂肪...查看完整版>>
三十招让宝宝吃饭香!-亲亲我健康
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[饮食健康]正确进餐方式赢得健康-亲亲我健康选择正确的进餐方式,可以让食物营养发挥最佳功效。正确:汤→青菜→饭→肉→半小时后水果错误:边吃饭边喝汤危害:用餐时边吃饭边喝汤,或者以汤泡饭,或是吃过饭后再来一大碗汤,都会冲淡食物消化所需要的胃酸,容...查看完整版>>
[饮食健康]正确进餐方式赢得健康-亲亲我健康
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维护健康11种新特蔬菜-亲亲我健康想保持健康,就多吃蔬菜吧!蔬菜品种不同,营养价值也不同,多吃蔬菜才能在这个多风的春季,保持更健康的身体和更好的容颜。这里,我们就为你介绍几种很新奇的蔬菜新品种: 樱桃番茄——美容抗癌的小西红柿...查看完整版>>
维护健康11种新特蔬菜-亲亲我健康
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如此吃饭容易变成白痴-亲亲我健康小编絮语:面对美味佳肴,人们难免有大吃一顿的冲动,有人甚至因此不到吃撑决不放筷子。快想想自己是不是有这样的恶习?如果有你就要小心了,因为—— 日本科学家最近的一项研究发现:长期饱食的人大脑更容...查看完整版>>
如此吃饭容易变成白痴-亲亲我健康
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[保健]吃饭时最好保持这样的姿势-亲亲我健康1.进食的最佳姿势———站立。站立时人的腹部不会受压,血液通畅无阻,有利于胃肠的消化和吸收。2.睡眠的最佳姿势———右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃,减轻肺和纵脯对心脏的压迫,有利于血液的流动。3.思...查看完整版>>
[保健]吃饭时最好保持这样的姿势-亲亲我健康
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用中国人的吃饭方式会传染什么病?b型肝炎:病人唾液中,80%可以发现b型肝炎表面抗原,但因为唾液中细菌浓度只有血清的三千分之一,因此虽然有机会传染,但机率很小。结核病:如果对方有开放性肺结核,是有可能传染到疾病。单纯疱疹:在嘴唇会出现一些...查看完整版>>
用中国人的吃饭方式会传染什么病?
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妈咪常见健康问题自助/亲亲我的小宝贝(亲亲我的小宝贝)|报价¥15.70|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,欧阳鹏程目录:图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,品牌:欧阳鹏程基本信息·出版社:上海第二军医大学出版社·ISBN:7810604872·条码:9787810604871·版次:1·装帧:平装·丛书名:亲亲我的小宝贝内容简介生活中有了小...查看完整版>>
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