怎样使自己在一年之内瘦下来！

男性 17周岁 身高183CM 体重95公斤 以前觉得自己不是胖是壮实，现在朋友都说我该减肥了，看见我的人都说要减肥了，很郁闷+_+，怎样能让我在一年之内减掉30公斤，因为所居住的地方没有篮球场没有办

你这不正常吧,是不是用过激素类的药物 真不知道你是怎么上去的，看来，要加强锻炼了，还要坚持下去。

我今年才21岁,去年公司体检的时候,我去检查了妇科乳腺,那个老太婆医生只是用手按了按乳房说有点小腋增生,我问她怎么能好?她说没有事的.放松心情就可以了.从那以后我就很担心自己的病,总是紧张着,心里很害

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我的小腿很多肉，怎样可以减掉啊，很苦恼啊？ 一）大腿前侧 瑜伽里面的幻椅式 双脚打开与髋（胯）同宽，双脚脚尖指向正前方，顶胯向后，屈膝，双手体前抬平，十个脚趾抬起来。 注意事

心情不好脸上长了两个大痘痘（和脸上的青春痘不同），刚开始按压会痛，又红又肿，一周后不痛了，红红的，摸起来硬硬的，一直不好。医生开的药是异维A酸胶丸、替硝唑片、百癣夏塔热片、林可霉素维B6乳膏，医生说一

我是美术高考网的站长，第一次在这里发表文章，希望A5能推荐一下，我这文章要说的只有一点，就是做站要坚持，因为我坚持了。所以今天很快乐，大家可以查一下我的站，现在刚发表的文章，百度立即收录!~!之前

我得了系统性红斑狼疮10几年了，我以前吃了几年激素，胖了脸。停药后瘦下来了/ 05年又开始吃，半年全身都胖了30几斤，脸，腰，背。。 现在病情稳定了。停了激素一年了，为什么还不能瘦下了/ 请问有

谈到网站问题大部分站长有时都会感到头疼。为什么呢?原因很多，大多数站长都有这样的苦恼，自己的网站已经做好很长时间啦，内容也是每天更新，外链也是天天发为什么别人的网站一周之内就收录了，然而自己的网站

很多站长出现这么一个情况，就是在排名上来以后就不管了，认为优化工作已经完成，其实这种情况说不上对错,因为很多情况下,网站排名是否稳定是由多方面因素造成的,但是我认为没有一个站长愿意自己的网站在排名