专家教你正确排毒 减出好身材（组图） 减肥_美丽顾问

导语：体内毒素过度不仅会影响健康，还会让你的身材走样。其实只要每天15分钟，不受场地的限制，就可以随时随地做淋巴排毒操，让一天的精神与气色更好，如何保持身体健康，且把多余的毒素排除，就请专家来告诉

代表产品：La Perla 塑身衣 高大型身材 身材特点：宽肩长腿的大骨架理论上能够驾驭很多风格和大部分胸型。但事实上，由于青春期害怕过于突出的心理，这一类的女性在生活中很容易养成含胸驼背

土豆增肥or减肥？ Q：土豆里面含有好多淀粉，吃了会不会发胖？ A：土豆只有作为主食吃才有很好的减肥作用，因为土豆很容易产生饱腹感，会让你不想吃太多东西，而且土豆中的淀粉属于碳水化合物，在

下面告诉你简单的减肥运动，图解动作一点都不难，享受居家瘦身带来的乐趣，简单的减肥运动教你如何瘦身，做个苗条美人！ 相信简单的减肥运动只需十分钟就能变瘦吗？不信，在家如何减肥？试试下面的伸展运动

导读：你是否已经厌倦了齐刘海，是否不知道处理你的刘海，那就勇敢的把刘海扎起来，露出你完美的额头，来体验一下不同风格的露额发型。露额发型与很多漂亮发饰搭配，让你美丽一“秋”。 简单利落的露额发型

9、喝水有助排毒减肥 大吃大喝后身体毒素就会累积，如果不及时排毒就容易造成脂肪堆积。最好的解毒方法就是多喝水。研究表明，多喝水比任何特别的解毒餐或产品都更加能帮助你清除体内毒素。爱美的你