女人长斑吃什么比较好

吃啥都不好使,多睡觉,不生气,不着急最管用. 含有抗氧化作用的食物都比较好。如含维生素A、C、E，含硒、铜。锌，植物化学物等丰富的食物。 这些营养素在新鲜的水果和蔬菜中尤

含天然激素的东东很多，吃多点不就完了嘛，列举一下：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。 据说日本女性

女人吃什么对保养卵巢有好处，怎么保养 正常营养，蔬菜，蛋白；正常锻炼，减少压力。其他的保健品等均是扯淡！ 多吃豆类,如豆浆,菜豆花.....

女人吃什么有很好的卵巢保养功能？ 一,保养子宫和卵巢可以吃哪些食物？- 百度知道 > 健康/养生 > 保健常识 解决时间：2006-3-3 10:52 食用VE含量较多

我，23岁，有便秘，痛经，痔疮等症状，而且小便的次数比一般人多好多次，经常刚上完厕所回来，就又想去了，而且容易失眠、幻想、抑郁。而且特别容易疲劳，听说是气血虚，不知道吃什么药好？ 建议你去

最近她量多、时间长、医生让她吊盐水，请问生活上她应该注意什么？ 月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。

女人来经期时不能吃什么？还有应该注意什么？还有最最重要的不能洗澡吗？ 非常急用/希望能够快点回答 非常感谢。。。。 一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺

我25岁了，结婚前我胸还不错，可儿子断奶后胸就变小了，儿子现在4岁了。我的胸小，我想问问有没有什么简单的方法，可以让胸变大。 木瓜丰胸 ，多吃木瓜，或煲汤，很有效果的。 同时，要多加

更年期的女人应该吃什么？我妈妈正处在更年期的状态，我的朋友给我推荐了玛丽安娜大豆异黄酮，说玛丽安娜大豆异黄酮是可以改善更年期综合症的。有谁知道更年期的女人应该吃什么？帮帮忙给回答下吧！谢谢！