怎么能减掉小肚子上的肉肉？

怎么能减掉小肚子上的肉肉？ 平坦腹部秘诀： 每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形

朋友结婚我要去做伴娘了，可是我小肚子上有肥肉，会不会很难看啊，我要减掉小肚子，但是仰卧起坐我是做不了的，一个都做不了。有没有什么其他的好方法啊？ 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃

怎么樣減掉大腿上的肉肉？一個暑假下來又增了好幾斤肉肉哦！現在穿褲子不好看哦？誰能教教我啊？運動我能堅持的，不過，該怎么運動有效果啊，我還是個學生。 我就是每天晚饭后散步30-45分钟

如果满意的话,请选择我的答案,谢谢! 很荣幸能够回答你的问题！！这是（★☆）的回答！希望对你有帮助！肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减

我升高165，体重57.7，胸围80B 罩杯只有B 其实胸不是很大 但是我后背上的肉真是一抓一大把 不抓一大片 下个月16号姐姐结婚 我要穿小礼服 但是这肉真是我的心病。。。。。。。

我学了不长时间,感觉没效果啊 因该有的呀 ，坚持一个月试试

好多人问这个问题啊，可以去做做瑜珈哦，找个好点的美容院，给我去过的你去试试吧，有活动现在，你下载优惠券去就可以优惠的： http://www.club-le.com/coupon.asp?yhji

由于我上班比较忙 每天只要上班 都是坐着 回家也是 不太运动所以 肚子上赘肉很多 怎样可以快速减掉它们？ 想要快速减掉肚子的赘肉的话，我觉得“燃脂素加强版”这一款挺适合你的，是国家食品医药

由于我上班比较忙 每天只要上班 都是坐着 回家也是 不太运动所以 肚子上赘肉很多 怎样可以快速减掉它们？ 运动医学告诉我们：作有氧运动至少30分钟以上，30分钟以上开始消耗脂肪，运动吧

自从毕业就一只在家呆着,忽然发现肚子上出现了那么多肉,怎么办呢?哪中运动减肥最有效?减肥药也可以推荐!谢谢 以前是依靠运动减肥的，坚持了两个多月也没有明显的成效，后来我还是用减肥药瘦下来的