男人怎样才能留住肌肉

一个论坛、一个版块能留住会员的因素是多方面的，但是其中很重要的一点就是对版块的经营观念，有一些版主认为要想留住会员必需得发一些有吸引力的帖子才行。所以有些版主在论坛兴建的初期拼命写作，绞尽脑汁要码

我怎么就不会肥胖丫?是什么原因不会胖?要怎样才会胖? 多吃少运动！多吃高脂肪高热量食物。保持良好的心情！最重要的是有健康的肠胃。 睡前灌瓶啤酒，平时多吃多睡

经常运动保持身体活力。适当在饮食上做些文章，可以吃一点鹿肉，或者来点生精的中药。每天转一转腰其实挺管用。 除了保持良好的心态和积极锻炼身体外多吃以下食品。 1.韭菜：

我想知道怎样才能了解男人,从心理学、人类学、社会学……这些纯文学角度去了解男人？ 你只需建立或者掌握自己做为女性的待人接物处世礼节就已经做到了你想做的. 不是

多承担一些责任，多经历一些事情成熟不是想成就成的，它需要你在家庭里，学校里，社会里的无数大事，小事，快乐的事，痛苦的事中磨炼，思考，改正，再思考才能形成的一种外在的气质，处事的风格和言行的得体表现。

美国版ELLE每一期都有专治情爱疑难杂症的专栏，由两性专家E. Jean执笔，最近有读者提到「该如何留住男人的心？」，E.Jean的回答可妙了：「与其问如何留住他，何不问问自己为何『正在』失去他？」

“都快50的人了，有点将军肚正常！”“中年人身上哪能没点赘肉？”如今，中年发福成了不少男性默认的现状。对此，上海体育科学研究所全民健身指导中心主任刘欣表示，“恰恰相反！肌肉在男性体内占有相当大的比

`她是一个很任性的女孩 ` ``我要怎样才能留住她的心呢`？ 她渴望和需要的,正是你所拥有的,就能留住她的心。