·配料: 猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:-
·配料: 当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗作法:-
·配料: 花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法:-
·配料: 青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许-
·配料: 牛奶、麦片各适量-
豆腐营养价值高,是不可多得的减肥食品之一,用来作为减肥瘦身的食材的就最合适不过了。下面就让小编教你吃什么减肥,为你订造一份低卡豆腐料理,轻松享瘦! 早上的第一餐,必须为休息过后
原料:大米1杯 清水1.5杯 有盐黄油1小块 日式海鲜酱油少许 做法: 1.盛取大米1杯,清水1.5杯 2.将大米用水淘洗1-2遍后 3.加入事先备好的1
许多女性为了减肥,刻意地节食,常常这也不吃、那也不吃,营养匮乏了,当然胸部也会跟着缩水。所以要想有丰满坚挺的胸部,就一定要先从营养的补充入手。 如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得
功效:能调补气血, 丰乳健胸 材料: 1、党参3钱、白术3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上为四君子汤)、葛根3钱、天花粉3钱、石斛3钱,麦冬3钱、通草1钱、香附1钱、枸杞5钱、羊藿1钱、红枣
·配料: 红枣 5颗 苹果 1/2颗 鸡蛋 1个 酒酿 1杯-