·配料: 1、泡开的海带四两切丝。 2、鸡胸肉二两切丝后用适量盐和一匙淀粉码味。 3、红甜椒三两切成丝。 4、葱两棵、老姜一小块切末。 5、
一、原料: 1.主料:鸡脯肉300 克,罐头蘑菇片100 克,火腿茸100 克,蛋清2 只。 2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、胡椒粉、淀粉、鸡油、猪油、生油、 鸡汤。
·配料: 新鲜木瓜半个(这个木瓜真的很甜!!)、两个鸡蛋、一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧)、牛奶-
原料:土豆两个、五花肉500g、海带、葱姜几片、老抽1汤匙、生抽4汤匙、八角、桂皮1小块、盐。 做法: 1、海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块;
土豆炖海带 原材料:海带半斤(泡发好的)、土豆两颗、胡萝卜一根、 姜末少许、 蒜两瓣(如果您不喜欢蒜也可以不放) 配料:花椒粒10颗,盐一勺,老抽酱油一勺,植物油两大勺
原料: 净鸡1只(约重1500克),水发海带400克。 调料: 料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。 做法: 1、从菜场买来杀好的鸡
海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆(用微火炖)。
·配料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片。 ·操作: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青
海带焖饭 海带含碘、钙丰富,孕妇食用,可补充碘、钙的摄入,有利胎儿的生长,防治肌肉抽搐。 原料: 大米500克,水发海带100克,水500克,盐10克 制作:
主料:鲈鱼 辅料:海带、冬瓜、香菜、柠檬、葱、姜、蒜 调料:盐、鸡精、白糖、黑胡椒、白醋、啤酒 烹制方法: 1、将鲈鱼