基本特点 补脑益智 基本材料 桂圆肉200克,60度白酒500毫升。 制法:将桂圆肉洗净,去水分放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后即可
≮美食原料≯ 鸡肉50克,植物油15克,咖喱5克,大米饭25克,葱头30克,鸡汤250克,味精、细盐、辣椒面各少许。 ≮美食做法≯ 1、将鸡从背部剖开,挖出内脏,抽掉气管
基本特点 养心神,补气血 基本材料 鹌鹑蛋3个,桂圆肉20克,红糖适量。 制法:桂圆肉洗净后放入汤碗内,磕入鹌鹑蛋,放入红糖,加适量清水,隔水蒸熟即可。
基本特点 补肾益气,滋阴养血 基本材料 鸽蛋5个,桂圆肉、枸杞子各10克,冰糖25克。 制法:将鸽蛋稍煮去壳,将去壳后的鸽蛋与桂圆肉、枸杞子、冰糖放
做法:把桂圆干一小把、莲子一把(预先泡多半小时到一小时)、红枣一把洗干净,雪耳一大朵泡软了洗干净,去蒂撕小块。把这些料一起放进冷水煲里,大火煮开转小火慢慢熬。熬一到一个半钟头(也可以再久点
原料: 圆糯米80克,桂圆80克,白糖80克 做法: 1、圆糯米洗净。汤锅中加入600毫升水煮开。 2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥,加糖即可。 Tips: 1、糯米可以先加水浸泡着,煮时比较
基本特点 补脾益气,养血补虚 基本材料 净鸭肉2000克,红枣50克,桂圆肉、莲子各25克,油菜心10棵,料酒、精盐、味精、葱、姜及胡椒粉各适量。 制法
主料:鸡翅 辅料:桂圆、香菇、银耳、莲子、葱、姜 调料:盐、白糖、味精、料酒、胡椒粉、老抽 烹制方法: 1、将鸡翅的骨头分别打上花刀,加入老抽、料酒、胡椒粉拌匀,过油炸至金黄捞出,过开水烫去
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。 基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 制法: 1.桂圆肉干
【原料】 薏苡仁30克,紫米、糯米各80克,红枣9枚,桂圆肉、红糖各25克。 【制作】 将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净,红枣去核洗净切成4瓣,三种米加入适量清水同煮至沸,待米熟,再加入红枣