清蒸冬瓜熟鸡 此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾和维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2等多种营养素,有益气养血、滋养五脏、生精添髓等功效。孕妇常吃此
用带壳的活鲍鱼,切成灯笼形状,放入原壳,用葱、姜、盐、味精等做调料,上屉蒸7分钟即成。这道海鲜既保持原有形状和色泽,用筷子提起来像灯笼,放在彩盘上,又像一支大菊花,吃时再浇上汁液,特别鲜美爽口
配料: 调料:鱼1条(300—400克),葱1棵,姜3片。调味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜少许。 特色:
一、原料: 1.主料:灵芝5 克,鹌鹑2 只。 2.调料:精盐、味精、葱段、姜片、花椒。 二、制法: 将鹤鸦淹死,去毛、内脏,洗净,放入炖盅内,加水适量,放入灵芝片、 精
:带骨鸡肉300克,水发香菇10克,熟火腿肉10克,盐、味精、葱、姜、干淀粉各适量。 :1.鸡肉洗净切块,水发香菇切块,熟火腿肉切片。 2.把鸡块装在碗中,加入味精和盐略拌,再加干淀粉搅拌,最后加入香
虾皮蚝油烧冬瓜 原 料:小号冬瓜一个、虾皮1把、盐1茶匙、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、清水适量。 特 色:减肥族首选的似肉非肉,荤味素菜。 操 作:一、切冬瓜
原料:冬瓜400克,鸡爪300克,葱花5克,姜末3克。 调料:精盐、料酒、味精、麻油适量。 制法: 1.将鸡爪洗净,斩去爪尖,入沸水锅焯水后捞出。冬瓜去皮去籽切成厚片,也用开水汆一下捞出备用。
【特点】 此菜火腿软烂,咸鲜味美。 【原料】 用料:火腿50克,冬瓜2500克。调料:精盐3茶匙,味精2茶匙,上汤5杯 【制作过程】 1.将
海米冬瓜汤 【原料】: 冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250 克。 【制法】: 1.将冬瓜
基本材料 干蟹肉45g,净冬瓜200g,精盐、白糖、红糖、姜、葱、淀粉各适量 制法:将蟹肉放入碗内,加少许汤,放上葱、姜片,上屉蒸20分钟,冬瓜切3公分的片,用