雪菜肉丝汤面 雪菜含维生素C、钙、蛋白质、粗纤维等。此汤能补充钙质,具有滋补作用,防治抽搐。 原料: 面条200克,猪肉丝 100克,雪菜 50克,花生油 30
≮美食原料≯ 猪瘦肉100克,冬笋50克,雪菜25克,熟猪油15克,盐3克,料酒10克,味精1克,湿淀粉10克,鲜汤适量。 ≮美食做法≯ 1、将猪肉洗净,切成细丝,放在碗
基本特点 补肾温脾 基本材料 羊脊骨(含尾骨)1具,面条适量,调味料各适量。 制法:将羊骨加生姜、辣椒、大小茴香、桂皮等同煮。先用武火,后改文火,熬至汤
配料:虾仁20克,鸡蛋1个,紫菜100克,挂面200克,植物油、精盐、葱花适量。 制法:虾仁用沸水泡软。鸡蛋打入碗内调匀。紫菜泡发,撕碎。锅上火,油烧热,煸入葱花,加水,放虾仁煮沸,下挂面煮熟,加
主料 红鱼 配料 雪菜、干辣椒 调料 盐、味精、糖、醋、料酒、花生油、葱、姜、蒜、酱油、上汤 做法 1.红鱼处理干净,改一字花刀,汆水。 2.炒香葱、姜、雪菜、干辣椒,加红鱼及汤。 3.急火烧
材料: 雪里红咸菜100克,竹笋200克。生油2大匙,生抽1大匙,糖2小匙,盐适量,味精少许,豆鼓1大匙。 做法: 1.雪菜洗净除去老叶,挤干水分切碎成丁,用净锅烧焙3分钟后
主料: 豆腐皮100克,竹笋100克,雪里蕻100克,色拉油3汤匙。 辅料: 干辣椒3个,味精2克,酱油2汤匙。 制法: 1、咸雪里蕻洗净稍泡,捞起切丝。豆腐皮泡软切丝。笋剥去老皮洗净切丝。 2、
原料: 雪菜100克,腰果100克,精制油、麻油、葱姜、盐、味精、汤各适量。 制作: 将雪菜撕成细丝,切成寸段,放入开水锅内煮透,去除咸味,用葱、姜煸炒雪菜,加汤、调料
肉丝炒韭黄 原 料:猪里脊肉100克、韭黄200克、老抽3ml、生抽5ml、料酒3ml、水淀粉适量、盐1.2克。 操 作: 1、将猪里脊肉切细丝,加老抽、生抽、料酒、
西葫芦枸杞肉丝 ·原 料:西葫芦、瘦肉、枸杞子。 油、盐、鸡精、淀粉、姜。 ·特 色:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,