西梅牛油果凉拌虾－国内菜系

菜 名： 香蕉西梅奶昔 主 料： 香蕉1/2条，西梅汁、牛奶各1/2杯，鸡蛋1只，麦片1汤匙，云尼拿香味精1茶匙，冰粒4块。 做 法： 将香蕉剥皮切块，与其他材料

菜 名： 西梅番薯串烧 主 料： 去核西梅1/2斤（320克），红心番薯1斤（640克），青椒1只，浓缩橙汁3汤匙，酱油（生抽）1汤匙，蒜末少许，9-10厘米长的竹

菜 名： 西梅乳酪煎饼 主 料： 西梅8两，自发面粉1杯，全麦面粉、麦（麦夫）各1/2杯，牛奶2杯，鸡蛋2只，牛油1小块，白糖2茶匙，盐1茶匙。 配 料： 西梅乳

材料： 香莴笋、冰的白开水、盐、麻油、黑白芝麻、糖 做法： 1、香莴笋摘掉叶子，去皮切丝，然后将香窝笋丝浸入冰水中 ; 2、用盐、麻油、糖，

主料：海参（水浸）800克,香菇（鲜）100克,丝瓜300克,番茄300克 调料：大蒜（白皮）20克,香油50克,料酒20克,盐10克,味精2克,酱油5克,白砂糖2克,胡椒粉1克,辣椒油

配料： 馄饨皮20张、小黄瓜1条、西红柿1个、柠檬1个 调味料 白醋2大匙、橄榄油1大匙、糖1大匙 特色： 鲜咸适宜，风味独特，口感润滑。 操作：