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薏苡可健脾活血清热排脓 用药_保健养生薏苡仁又称薏米、六谷米等,是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果实,有“天下第一米”之美誉。本品药食两用,在日本被推崇为抗癌食品。 本品味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经。其主要功效有:①...查看完整版>>
薏苡可健脾活血清热排脓 用药_保健养生
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中药头两煎治疗疾病 第三煎泡脚舒经活血 用药_保健养生1月20日讯煎药时在药液未沸前宜用武火(即急火),沸后改用文火(即小火),一般药物文火熬20分钟到30分钟即可,此为头煎。二煎是武火药沸后再用文火熬15分钟即可。三煎药沸后10分钟即可。补益药宜慢火久煎,大约4...查看完整版>>
中药头两煎治疗疾病 第三煎泡脚舒经活血 用药_保健养生
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茯苓抗肿瘤效果获实验证实 常吃可健脾安神 用药_保健养生茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生在马尾松或赤松的根部,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。 对茯苓这一药用真菌的开发利用历史悠久。远在两千多年前《...查看完整版>>
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日食三仁去病延年:杏仁、白蔻仁和薏苡仁 饮食_保健养生□ 王新志 河南中医学院一附院 1月27日讯清代中医经典《温病条辨》中有个方剂叫“三仁汤”,书中对这个方剂评价很高,说它能宣上、畅中、渗下。 这个方剂之所以取名叫“三仁汤”,就是因为八味药里面有三味...查看完整版>>
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薏米养生食谱精选:猪肾薏苡粥补脾健肾养颜 饮食_保健养生4月9日讯薏苡仁又叫薏米、回回米。它是常用的中药,又是普遍常吃的食物,营养很丰富。 现代医学研究发现,薏苡仁具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等功效,薏苡仁还是一种美容食品,...查看完整版>>
薏米养生食谱精选:猪肾薏苡粥补脾健肾养颜 饮食_保健养生
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3、祛风清热,凉血解毒 自然界中你的风、寒、暑、湿 美容_保健养生3、祛风清热,凉血解毒自然界中你的风、寒、暑、湿、燥、火六气,在正常情况下不致危害人本、但当气候异常变化或人体下气不足,抵抗力下降等情况时,六气即成为致病因素,侵犯人体而为病。此时的六气称为&qu...查看完整版>>
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春季食用荷叶粥最适宜 缓解压力清热解乏助消化 饮食_保健养生4月6日讯一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,吃点薄荷粥,顺应春季生发之气,可起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。...查看完整版>>
春季食用荷叶粥最适宜 缓解压力清热解乏助消化 饮食_保健养生
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清热祛暑美食之冰镇苦瓜制作方法 饮食_保健养生冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效,不失为夏季的一道爽口菜品。但是,有些人吃苦瓜容易闹肚子,这是为什么呢?中医认为苦瓜是苦寒的,所以对于脾胃虚弱、经常腹泻、胃怕凉的人不适宜。材料:苦瓜、鸡蛋...查看完整版>>
清热祛暑美食之冰镇苦瓜制作方法 饮食_保健养生
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百合拌豌豆苗抗衰排毒养肝清热 饮食_保健养生豌豆苗富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效,而且还能起到有效的排毒作用。看看下面这道清爽凉拌菜吧: 百合拌豌豆苗 ...查看完整版>>
百合拌豌豆苗抗衰排毒养肝清热 饮食_保健养生
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误区4使用成人止咳药 一些家长不懂得用药之道,不了 疾病_保健养生误区4使用成人止咳药一些家长不懂得用药之道,不了解儿童与成人的差别,误以为只要将用药量减半或减少用量就行了,此种做法是非常有害的。必须弄清楚,小儿与成人不仅是体重不一样,更有诸多生理、病理方面...查看完整版>>
误区4使用成人止咳药 一些家长不懂得用药之道,不了 疾病_保健养生
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