妈妈在分娩后,经过尝试与努力仍然无法保证充足的母乳喂养,或因妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时,可以选择一些适当的代乳品加以补充,例如:母乳化奶粉等。这种仍然保留母乳喂养,同时附加一些代乳品的喂养方法
饮食过于单调: 喜欢用猪肉做菜。有不少家庭食谱较为单调,喜欢用猪肉做菜。从现代营养学的角度来看,要求做到平衡膳食。食谱的安排应该是多样化的,不重复、不单调、荤蔬搭配、营养合理。一般认为每周安排3—
1、安全性第一 安全性是婴儿房设计时需考虑的重点之一。由于孩子正处于活泼好动、好奇心强的阶段,容易发生意外,在设计时,需处处费心,如在窗户设护栏、家具都要尽量避免棱角的出
药膳原则 1.原发性骨质疏松症,属肾虚证,总的治则是补肾壮骨,但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主; 2.须重视营养成分的补充,保护或改善脾胃的运
断奶(按1岁计)后的幼儿,此时已长牙6-8枚,已渐习惯于咀嚼食物,消化功能也渐增强,故不论对食物的性质、份量、形态、种类都已与婴儿期不同了,已可以把流质、半流质的饮食改为软质和固体食物了,但仍可维
脂肪肝是一种常见病症,对于这种病症的饮食治疗原则总结如下: 1、绝对禁酒。 2.选用去脂牛奶或酸奶。 3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4.忌用动物油;植物油的
祖国医学认为,春季养生“当需食补”。但是必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择平补、清补的饮食,以免适得其反。 营养学家认为,以下几种人适宜在春天进补;中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体
由于宝宝生长发育迅速,需要能量大,但宝宝时期脏腑功能尚不完善,故一旦患病,供需能量的矛盾尤为突出。常见情况就是病间或病后影响胃口,若喂养不当则导致营养不良或生长发育缓慢。故家长应根据宝宝患病时各种
妇女在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。复合维生素B对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素B
半夜12点,房里的灯还亮着,案前是一堆堆资料、计算机屏幕上是一排排数据与图表,周遭静得像所有事物都停了下来,只有熬夜的人,身体的运转机制被迫不许停…… 熬夜的确不是好事,但为了完成工作,为了考