怎样改变坏习惯？

我有个不好的习惯,那就是睡觉晚,每天不到12点就睡不着觉,即使早一点躺下也很难入睡,实在是改不过来拉,请问有没有好的办法能使我改变不好的习惯呢?谢谢。 我认为你已经习惯你的休息方式，也没

我这个人爱空想，不论是上班还是休息的时候都空想，精神不能集中，影响了自己的工作效率，有时晚上睡觉都在想入非非，躺在床上要很久才能入睡，严重影响睡眠质量。我很想改变自己，但无奈有时不自觉地就空想起来。

去医院检测一下是否缺什么，我儿子也这样，我买了补锌的，吃了一个月，现在好多了 呢个肯定是你女女矛胃口吃饭了，建议你买些消食片吃看看，或买些瘦肉堡沙仁（药材）看看…

每次一开始都告诉自己别太投入，假装对感情无所谓，总喜欢搞些特浪漫特深刻的事情希望对方忘不了我，可是每次都是正当对方提出分手都发疯的想挽回，然后就开始痛苦，开始回忆曾经的那些点点滴滴，每次都这样。而且每

我的坏习惯，就是个人心理素质的问题，我会经常使用一些不正当的语言，这样使别人感到很...自己心里也不好受．但是江山易改，本性难移．想改太难了．． 请朋友们，发表自己的见解，好让我早日，回到一个不让别

我的建站经历不长，因为我所从事的行业需要，2007年开始建我们的首个网站。我们是一家销售精密平板的公司，因为此行业大部分的业务都是来自于网上，而且做这个行业的公司大多在北方，需要这些产品的公司多数

随着网络安全形势日益严峻，最近网络安全问题成为人们关注的热门话题。不久前，由3721在全国范围内发起一项名为“全民体检周”公益活动，具体由3721提供系统全面检查工具，用户可以通过简单明了的数据清

小陈，现在是公司销售队伍中的骨干之一。然而，谁又曾想到在他刚毕业时还是一个见到女生说话就脸红的小伙子呢？他成为一名成功的销售人员的秘诀在哪里？我们一起来看看他的经历。 一次失败的销售 “我的经