少年儿童五大健康问题-亲亲我健康
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前儿童青少年中存在着五大健康问题，家长和社会应予以关注和重视。 1、营养不良和肥胖。 在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存，由于这两类人群数
最有效的五大减肥茶叶-亲亲我健康小“腹”婆们的福音：喝茶可以有效地防止肥胖，而且尤其对腹部减脂有奇效！快来了解一下最经典最有效的减肥茶叶！ 想了解更多健康饮食知识？请进入>>>食疗营养论坛 茶中
清代是中国最后一个封建王朝，它总结并汲取了中国饮食文化的传统精华，把宫廷饮食发展到了登峰造极的地步。从档案史料中，人们可以看出清代皇家膳食的五个特点： 一是清代皇帝一日只吃两餐。早膳多在早6时开始，有
五大新型疾病攻击白领-亲亲我健康随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭着现代的都市白领。专家警告这些为生计、事业奔波的白领们，一定要引起足够的重视！ 想了解更多健康知识？请进入>&
闺房五大健康盲点(图)-亲亲我健康人的一生几乎有1/3的时间都在你的闺房中度过，所以，保证身体健康，必须—— 床——让肌肤贴近的地方干净、舒适 床是卧室的主角，也是我们肌肤接触最多的地方，床上用品如果不按时清洁，会
不要穿紧身牛仔裤 男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。 不要久骑赛车 赛车车把的
工薪家庭五大营养方案-亲亲我健康提醒：民以食为天。现代人对吃越来越讲究，但大多数人只讲口味，不太重视科学合理，各种错误观念也不少>>>饮食营养六大必知误区 工薪家庭五大营养方
五大招赶走办公室头痛-亲亲我健康头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来，这无疑是雪上加霜。下列方法，或许能使你远离头痛。
五大方法教你快速入眠-亲亲我健康全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法： 你的睡眠健康吗？进来测一测 一.“不睡觉”法
五一出游已成为许多人度假首选，保健专家在此提醒外出旅游的人们：由于长假期间出外旅游，易出现人群过于集中、环境嘈杂、饮食不卫生等情况，务必要预防生病。专家教你健康出游防病五招。 一是增强自身抵抗力。按时
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