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01.什么叫平举，例如用哑铃示范
什么叫平举，例如用哑铃示范平举？应该是指你的身体水平躺下，用哑铃或杠铃做推举运动。主要针对胸肌中部锻炼。 与之相对的是上斜和下斜推举，即身体上斜躺着（身体成直线，但是头高脚底），和身体下斜躺着（身体成直...查看完整版>>什么叫平举，例如用哑铃示范02.在家锻炼，举哑铃，把胳膊拉伤了……还能恢复成没事儿一样么，用什么药比较好？
要是只是普通拉伤肯定能恢复到从前的，就是时间问题，你买点沈 阳 红 药 气雾剂吧，那个治疗拉伤，肿痛的很管用的 最好去医院检查下~~...查看完整版>>在家锻炼，举哑铃，把胳膊拉伤了……还能恢复成没事儿一样么，用什么药比较好？03.哑铃健康操(2)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张吉瑞（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张吉瑞（示范）编辑推荐所用哑铃：为塑料制品，可根据自己的臂力大小装入豆粒、沙子等填充物。内容简介本套“哑铃操”纳入了重量训练和有氧舞蹈的要素，共18节，每节四个八拍。节奏感强，...查看完整版>>哑铃健康操(2)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张吉瑞（示范）04.在家里使用哑铃要注意些什么？
在家使用哑铃，要注意以下事项：1、哑铃选择：塑胶的哑铃颜色比较鲜艳，放到地上时声音很轻，适宜在家里练习使用；选择重量合适的哑铃：连续试举15~25次，感觉接近极限的，是适合你的重量；如果举15次就感觉支持不住...查看完整版>>在家里使用哑铃要注意些什么？05.做广播体操时手上拿个轻轻的哑铃做有没有什么不好？
很好，可以加强运动量和肌肉力量。不过，要合适的重量呵。...查看完整版>>做广播体操时手上拿个轻轻的哑铃做有没有什么不好？06.牙齿矫正后会有后遗症吗？例如会不会出现什么牙龈出血 、牙齿松动这些情况的
我今年已经21了，想做牙齿矫正，但是怕牙齿矫正后会有后遗症，会不会出现一些牙病的？我这个年龄阶段还适合做矫正吗？想问一下大家有什么资料提供的，好让我有个准备我看过北大口腔医院的一份报告,正常情况下不会出现...查看完整版>>牙齿矫正后会有后遗症吗？例如会不会出现什么牙龈出血 、牙齿松动这些情况的07.微软示范「Code Space」，一个什么数码设备都能派上用场的新会议系统
文章分类: 科技新闻, 显示产品 就本身来说，Code Space 是给程序开发者们的会议工具（这点可以从继续阅读的影片中看出来），但其基本原理却通用于任何的会议，让每个人手上的数码设备（当然，这里都是微软的）都能参...查看完整版>>微软示范「Code Space」，一个什么数码设备都能派上用场的新会议系统08.什么叫球员兼裁判，苹果示范给你看！
苹果诡谲多变的 App Store 审查机制，看来又要多添一桩争议啰！根据 Wired 报导，App Store 的守门人之一、苹果家软件应用（iOS）技术监督 Phillip Shoemaker，似乎有借着职务之便，让自己公司软件顺利上 App Store ...查看完整版>>什么叫球员兼裁判，苹果示范给你看！09.郑秀文健身意外失手 右额被哑铃击中无大碍(图)
郑秀文(资料图)据香港媒体报道，向来重视身材的郑秀文，年尾相当倒霉！日前她玩器械健身时不慎失手被哑铃击中，要到急症室缝针。 郑秀文昨晚十点在网上透露伤势，有传媒即向她所属公司查询，...查看完整版>>郑秀文健身意外失手 右额被哑铃击中无大碍(图)10.张晋举哑铃展现肌肉 老婆蔡少芬赞不绝口(图)
张晋上载举哑铃肌肉照，老婆蔡少芬赞不绝口 新浪娱乐讯 北京时间9月6日消息，据香港媒体报道，张晋与蔡少芬(Ada)不怕被粉丝取笑肉麻，张晋上载举哑铃肌肉照，老婆蔡少芬赞不绝口。她说：“什么叫酷？就是这样...查看完整版>>张晋举哑铃展现肌肉 老婆蔡少芬赞不绝口(图)

 

 

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