八大种习惯儿童不宜！-亲亲我健康

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01.八大种习惯儿童不宜！-亲亲我健康
常托腮儿童如果经常托腮，使腮部受压，时间久了会妨碍牙齿的正常发育，同时，孩子坐姿不正，也影响脊椎发育。穿皮鞋儿童的肌肉娇嫩，骨骼软，而皮鞋硬度大，伸缩性小，过早穿皮鞋，会压迫脚部神经的血管，影响孩子...查看完整版>>八大种习惯儿童不宜！-亲亲我健康

02.吃茶叶蛋是一大坏习惯-亲亲我健康
茶叶蛋有悖于健康，更谈不上营养。茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；...查看完整版>>吃茶叶蛋是一大坏习惯-亲亲我健康

03.四个早上必做的好习惯-亲亲我健康

如果，你从起床到出门只有十分钟，那时间实在太紧张了，小心出门穿错不同颜色的袜子啊，还是少睡点懒觉早点起床吧！如果你从起床到出门有二十分钟洗漱换衣是够了，可是早餐呢，估计会在路上和公司里对付...查看完整版>>四个早上必做的好习惯-亲亲我健康

04.七种坏习惯有损脑健康-亲亲我健康

据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。 1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动...查看完整版>>七种坏习惯有损脑健康-亲亲我健康

05.小宝宝饮食习惯培训营-亲亲我健康
妈咪们，注意了！开始来教导宝宝自己动手吃饭吧！训练孩子良好的饮食习惯要趁早，如果到孩子养成依赖心后就来不及了！刚刚开始时，如果孩子不小心把食物洒出，妈咪也别慌，因为，孩子自然会从失败中吸取教训，并修正...查看完整版>>小宝宝饮食习惯培训营-亲亲我健康

06.八大餐桌毒食千万别吃-亲亲我健康

小编絮语：平日里，几乎千篇一律的饭菜日复一日地端上饭桌，在填饱肚子之余，我们几乎没有考虑过它对我们的身体究竟意味着什么！难道只要能吃的东西就可以塞进嘴里？这已经是石器时代的理论了。科学已经如此发达...查看完整版>>八大餐桌毒食千万别吃-亲亲我健康

07.减脂肪的八大鬼话连篇-亲亲我健康
●“健身器械上的卡路里计算表肯定很精确！”真相：不能百分百依赖它！有专家对新一代健身器械专门进行了研究，发现其中70%计算并不精确。原因是这些器械问世时间不长，运动科学家还没来得及开发出合适的卡路里消耗方...查看完整版>>减脂肪的八大鬼话连篇-亲亲我健康

08.八大陷阱断送瘦身计划-亲亲我健康
你为自己的体重苦恼过，也曾经采取过行动，但让你百思不得其解的是：时刻牢记远离高热高脂，坚持不懈地运动锻炼，为什么赘肉不见少反而“噌噌”往上长？难道“天生我胖必有理”？其实，有些被你奉为减肥真理的方法，...查看完整版>>八大陷阱断送瘦身计划-亲亲我健康

09.家居植物摆放八大讲究-亲亲我健康
夏日的居室里，养些郁郁葱葱的植物，不但赏心悦目，还能为居室营造一个“天然氧吧”。但你知道吗？植物的摆放与房间位置还有关系。北京林业大学园林院植物学刘燕教授表示，不妨将居室分成7个位置，摆放最适合的植物。...查看完整版>>家居植物摆放八大讲究-亲亲我健康

10.吃西瓜的八大健康禁忌-亲亲我健康