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01.经常熬夜,睡眠明显不足的人容易生病吗?
(有时上网上到凌晨一点多,有时上班要早晨五点半起床)子时胆经值班，一阳初生，不睡觉就不能很好的生发，一天都没有精神。丑时肝经当令不睡觉就养不起肝血，到寅时肺经输布的时候就会出现供不应求之象。所以经常熬夜对...查看完整版>>经常熬夜,睡眠明显不足的人容易生病吗?02.经常熬夜或睡眠时间不足的人应该补充什么营养?
父母工作比较辛苦,几乎每天都要熬夜上班,我也在外地上班,不能陪在身边照顾,想趁过节给父母寄点补品回去,不知道什么才是最适合现在父母这种情况的,父母已经中年40几岁了. 20来岁的小伙子同样也要熬夜上班,同样吃点...查看完整版>>经常熬夜或睡眠时间不足的人应该补充什么营养?03.经常熬夜的人——得糖尿病的机率很高？
我耳闻——经常晚睡（或爱失眠）的人，因为错过了胰岛素分泌的最旺盛的时间（夜间），而容易患上糖尿病。而事实真的是如此吗？没有直接关系，糖尿病病因很复杂，现在还没弄明白呢。但是熬夜造成机体功能紊乱，对身体...查看完整版>>经常熬夜的人——得糖尿病的机率很高？04.经常熬夜，睡眠不足，对身体有什么影响？
熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧...查看完整版>>经常熬夜，睡眠不足，对身体有什么影响？05.为什么经常睡眠不好的人容易神经衰弱？
为什么经常睡眠不好的人容易神经衰弱？神经衰弱主要症状有： (1)头部不适：是神经衰弱患者最常见的症状之一，80%以上的病人有以上症状。自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等，头痛多在工作、脑力劳...查看完整版>>为什么经常睡眠不好的人容易神经衰弱？06.还有我经常熬夜,睡眠严重不足,白天经常打瞌睡。
这会影响性功能吗?(我34岁有轻微的早泄会不会和睡眠有关？我睡眠不足已有十几年了，眼圈发黑，我一般12-1点入睡，早上8-9点起床，算起来睡的时间也不短，就是晚上做梦太多，大脑没好好的息呀！）健康最重要，但lz好像...查看完整版>>还有我经常熬夜,睡眠严重不足,白天经常打瞌睡。07.经常熬夜容易得哪些病
首先是正常的生物钟功能被打乱,还有可能因经常长时间熬夜等,得不到及时、有效地休息以补充体能，就容易使人进入“亚健康”状态，容易引起内分泌失调、失眠、消化不良或者消化功能紊乱，也有可能因经常熬夜而白天睡觉...查看完整版>>经常熬夜容易得哪些病08.我经常感觉很容易疲劳,睡眠不足.腰酸背痛.手脚一年四季都是感觉很冰
我经常感觉很容易疲劳,睡眠不足.腰酸背痛.手脚一年四季都是感觉很冰.还带早泄.腰酸背痛.最近还发现2次晚上刷牙的时候痰中带血. 本人26岁...有肾结石.大三阳.我想到医院查 但我不知道从拿查起...要对自己做个全面的检...查看完整版>>我经常感觉很容易疲劳,睡眠不足.腰酸背痛.手脚一年四季都是感觉很冰09.经常赋闲在家容易生病？这主要是指什么？如何克服这段时期？？
你好你说的问题回答起来是一个很大的题目,三言两语说不清楚.总之是活动锐减,规律改变,身体不适应而引起身体生病.你只要能正确对待,心里往开里想,保持心情能够舒畅就没事了.祝你早日走出这个阶段....查看完整版>>经常赋闲在家容易生病？这主要是指什么？如何克服这段时期？？10.为什么经常熬夜的人睡觉不踏实呢
神经衰弱了,赶紧调整作息时间....查看完整版>>为什么经常熬夜的人睡觉不踏实呢

 

 

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