为什么有时运动了，小腿一直痛？有什么解决办法？

因为没有经常锻炼的关系， 锻炼下平时松弛的肌肉会紧的，这样就会痛的，要经常锻炼，这样就不会运动时痛了。 运动时肌肉会产生大量的乳酸。。乳酸是有毒的。。 1.若运动量相当较

我不抽烟不喝酒，平时喝水也不是很少 但是喉咙经常是又干又痒的，尤其是睡觉的时候，有的时候还有点痰 请问是怎么回事呀？ 有什么办法解决呢？ 慢性咽炎~先和胖大海吧，坚持喝

其实不是痰，不用给吃药啊！我儿子生下来也这样子，呼吸时也有呼噜呼噜得声音，而且有时都能让自己的声音吓醒呢。去医院看医生，医生说根本不是痰，孩子吃奶根本没有痰的说法，嗓子里的东西是积奶，因为小孩子生下来

也许是你小腿受过伤！一般在运动钱都需要热身的，不的话容易抽筋的！ 过度运动就这样,要适量运动,不能越负荷哟. 还有可能你缺钙！

越详细越好 运动时大量排汗保持了体温的相对稳定，但却使人体丢失了大量的水分，同时还带走了许多盐，如钠、钾、镁盐等。由于水份丢失太多，血浆的渗透压高，刺激了丘脑下部的渗透压感受器，因而引起

我从小学时就开始跑步，每天都跑步去上学再跑步回家。初中时学习紧就没有跑。高中时跑了三年，大学时也是几乎每天都跑步。一直到现在25岁了。但是身体素质一直都不是很强。身上还是有一些小疾病难以根除。 这是

有时出差要坐近三十小时的火车，头不晕，但全身酸呀。为什么呢，有什么法子？ 等于你被动的运动了三十个小时,不酸才怪!

问题不是很大，只是有时感觉走路急了有感觉。男性，年龄51。 请问您本人是不是有糖尿病，如果有的话，可能是并发症，可以通过饮食调节或药物控制，平时注意锻炼就好了，如果没有此病，那就是缺钙。

大家好，我三年前就是小黑的用户，用了一年然后光荣退役，直到前几天亲戚缺手机，我把尘封的小黑拿出来一接电，照常使用！用耳机插上去试试听MP3、接打电话什么的都正常，把耳机拔下来后忽然发现情景模式一直都是

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