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01.如何自制中药减肥茶 减肥_美丽顾问
想要有效去除身上赘肉，除了要控制饮食与多做运动外，中医建议在家自制中药减肥茶，也可以轻轻松松减掉体重。如何自制中药减肥茶？下面小编就介绍一些减肥的中药茶饮，一定要试试哦。如何自制中药减肥茶，活血纤体茶...查看完整版>>如何自制中药减肥茶 减肥_美丽顾问02.如何预防肥胖 减肥_美丽顾问
预防和控制肥胖就要减轻体重，如何预防肥胖？主要方法是控制饮食和增加运动。如何预防肥胖，每天运动1小时为宜，天天坚持。运动的形式主要有散步、跑步、游泳、太极拳、骑自行车等。如何预防肥胖，一般情况下，运动的...查看完整版>>如何预防肥胖 减肥_美丽顾问03.冬天如何预防肥胖 减肥_美丽顾问
贴完秋膘贴冬膘，春夏秋冬体重飙。冬天我们会穿得像个球一样自信地面对其他的球们。这时得意忘形的我们往往会忽略掩盖在棉被和厚衣服下的脂肪。它们在努力堆积着，争取在来年春天给你一个大包袱。 冬天开始决心...查看完整版>>冬天如何预防肥胖 减肥_美丽顾问04.如何轻松减肥 减肥_美丽顾问
如何轻松减肥？除了节食和常规运动，瑜伽瘦身方式也早就成为都市青年间最为流行的减肥瘦身方法之一，不仅不用流汗，而且对促进锻炼部位的血液循环有极大帮助，除了可以达到快速减肥不反弹的目的，对皮肤也大有好处的...查看完整版>>如何轻松减肥 减肥_美丽顾问05.自制居家减肥中药汤 减肥_美丽顾问
1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。 医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从...查看完整版>>自制居家减肥中药汤 减肥_美丽顾问06.自制减肥中药汤的方法 减肥_美丽顾问
1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。 医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从...查看完整版>>自制减肥中药汤的方法 减肥_美丽顾问07.自制有效减肥茶 减肥_美丽顾问
减肥茶在瘦身界是非常流行的词语，越来越多的女性也步入了自制有效减肥茶的行列中来，既安全，又有效。今天减肥网小编就教你7款自制有效减肥茶的方法！自制有效减肥茶，第一款：西红柿玫瑰饮材料：西红柿、黄瓜、玫瑰...查看完整版>>自制有效减肥茶 减肥_美丽顾问08.中药减肥法 减肥_美丽顾问
脂肪和热量摄入过多，物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素，才是造成肥胖的原因。试尽了无数最有效的减肥偏方依旧不能瘦？那么来试试中药减肥法，让你从内调理，逐步消灭肥胖。中药减肥是否有用？看专...查看完整版>>中药减肥法 减肥_美丽顾问09.7日中药减肥食谱 减肥_美丽顾问
中药减肥法一直以来都是可以起到非常重要的作用的，在瘦身减肥的时候中药可以起到内外调理，高效瘦身的目的。7日中药减肥食谱，帮助您在最短的时间里可以达到良好的瘦身状态，早日瘦身成功。中药减肥方法：周一：茯苓...查看完整版>>7日中药减肥食谱 减肥_美丽顾问10.中药减肥必知 减肥_美丽顾问
中药减肥必知：分清体质再吃减肥药。有的人喝水都胖，瘦人怎么吃都不胖的秘密是什么呢？其实这跟个人的体质有关。因此，要减肥也要根据个人的体质来减。下面我们就先来看看你属于什么体质，适合什么中药减肥法吧！中...查看完整版>>中药减肥必知 减肥_美丽顾问

 

 

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