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01.夏日孕妇最适合三种运动
都说生命在于运动，运动的确有益于人的身心健康。而十月怀胎的孕妇是否也适合运动呢？中日友好医院产科护士长崔晓荟在接受记者采访时指出，适当的运动还是有益于孕妇和胎儿的健康的，但孕妇在运动前一定要听取医生的...查看完整版>>夏日孕妇最适合三种运动02.夏日最适合的两项运动 养生_保健养生
炎热的夏季，人们连外出的欲望都没有了，可为了健康还是要多运动，什么运动适合这炎炎夏日呢？ 游泳 如果有心脏病、高血压、肺病、糖尿病史等，最好事先征求医生意见。 瑜伽 练习的前后半小时内...查看完整版>>夏日最适合的两项运动 养生_保健养生03.夏日花市里三种瓜果类新面孔
夏日花市里来了几种瓜果类的新面孔，紫光茄、红茄，不但可种植欣赏还可兼得采果乐，逛花、买花时，不妨注意一下，另外，本土原生观赏植物田代氏黄芩，现在花市也买得到啰！ ●紫光茄 植物特色：原产地不明的常...查看完整版>>夏日花市里三种瓜果类新面孔04.夏日孕妇吃西瓜注意事项 饮食_保健养生
在冰箱内冷藏的西瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的西瓜，为避免肠胃疾病，吃西瓜时还要选择熟透的、新鲜的西瓜。 对孕妇来说多吃水果是好事儿，夏天到了天气热，西瓜大量上市，...查看完整版>>夏日孕妇吃西瓜注意事项 饮食_保健养生05.孕妇最适合吃什么？
我爱人老人家还说西瓜不可以吃呢，但是我怀孕时候特喜欢吃，吃了很多，还有杨梅，本人很喜欢吃榴莲，但是可能一次吃太多，居然流鼻血呢，其实主要是看个人的体质，什么都适量的吃，不要过量就可以的了，这样BB吸收得...查看完整版>>孕妇最适合吃什么？06.有两味中药不知到适合孕妇吃吗
我怀孕六个半月，一直胃酸很严重，几乎不能吃什么，听说白芍和炙干草可以治疗，但是我老公不希望我吃要，特别问问专家这两味药能用吗，或者有什么别的方法可以治疗或缓解白芍除热安胎，甘草和中国老，并不妨碍胎孕。...查看完整版>>有两味中药不知到适合孕妇吃吗07.夏日减肥运动妙法
运动是最传统的减肥方法，却是最具科学根据的减肥良策。运动可以直接消耗热量；可以增加基础代谢率(据研究，代谢率可增7.5%到>8%)且可以持续六小时，所以消耗更多热量；运动可以避免减重时非脂肪组织(肌肉)的...查看完整版>>夏日减肥运动妙法08.夏日运动别以"出汗"论高低
现代社会中，人们长期处于稳定的温度环境中，汗腺几乎被闲置起来，即使在夏季也选择呆在有空调的地方而不常出汗，这固然对健康有害无益，但也有相当一部分人认为，夏季锻炼就是要挥汗如雨，这样才能达到锻炼的效果，...查看完整版>>夏日运动别以"出汗"论高低09.夏日运动可分步进行！-亲亲我健康
据报道，都市人太忙拿不出时间锻炼，而且夏日天气太热影响人的运动时间。美国运动协会最近建议，运动可以“分步进行”，只要每天运动时间总和达30分钟就可见效。美国运动协会进行了一项研究，在受试者手臂植入探测器...查看完整版>>夏日运动可分步进行！-亲亲我健康10.婴幼儿益智运动音乐（适合0岁-2岁）（CD）|报价￥11.00|音乐频道,CD,
目录：音乐频道,CD,品牌：产品参数·介质：CD·碟数：1·出版社：上海声像出版社·ISRC：CNE040440300·条码：9787799415482内容介绍详细内容: 01 十个宝02 宝宝来做操 春天（歌曲）03 世上只有妈妈好05 躲猫猫 亲亲...查看完整版>>婴幼儿益智运动音乐（适合0岁-2岁）（CD）|报价￥11.00|音乐频道,CD,

 

 

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