脾胃不和的瘦人做什么运动才能吃得多长得壮呢？

先吃中药 调和脾胃 比较好

我觉得只要是你喜欢的运动，你真正热爱的运动都可以去尝试的。没有什么固定的，可以是球类的、可以是有氧运动，都可以的。

脾主运化升清，将营物质输送机体的四肢百骸，其气以升为顺；胃主受纳与腐孰水谷，其气以降为顺，如果脾胃调和，则机体功能就正常，如脾胃不和，脾气不升反而下陷，则见泄泻,甚则小腹胀坠、脱肛等。胃气不降反而上升

多洗头，多吃一点黑色的东西。。。。。。。。。。。。。。。。

眼睫毛怎么办 才能让它长得更长呢？ 实际一点的回答，谢谢 可以用胶水粘上.需要美容专业人士来做,但是时间长了,会陆续脱落 也可以将头发的毛衷种植在眼上,会像头发一样不断增长,所以等长长

他在经营着一家企业，后来烦恼出现了，一头黑发开始大把大把脱落。“年纪轻轻就掉这么多头发，和客户谈生意时感觉很尴尬。”为了治疗头发，花了许多时间和精力。偏方也用过就是效果不好 您好！

按揉足三里、或按摩肚脐以下的部位（有上脘、中脘和下脘）、以及按揉背部的腧穴（背靠大树搓揉背部），都可以使人体的体质增强，脾胃自然强健。 足三里穴是个不错的选择~~~

我以前一直月经量多、痛经,但自从生了小孩以后月经量就少了很多,也不痛经了,从今天年初开始出现了脚气,嗓子经常嘶哑,去看过中医,说我是肾气不足,脾胃湿热下注引起的,而且我很虚胖，不爱动，经常会觉得很疲倦

我现在每星期运动两次，每次四十分钟左右，跑步和打羽毛球。结果脂肪没怎么消耗，肌肉却起来了！怎么办呢？我还是喜欢纤细一点的。 一、减脂运动的概念 首先来看看减脂运动的定义。减脂运动，就是缓