眼睛怎麼保養

什么食物对眼睛有益？ 对眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充。

偶15歲，眼睛雖然近視、不嚴重。眼睛般般的大，可是挺明亮的，有重重的黑眼圈。怎麼保養？作息和日常習慣要怎麼才正確？ 改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树

我戴的是500的眼镜,有时候看久了电视会觉的眼睛很酸,而且眼角经常会有一些乳白色的脏东西,早上起来眼屎还不少.以前用过眼药水,但是感觉有依赖性,眼药水用多了也不好吧?请问下眼部保养应该注意哪些问题呢?

我还是学生，我眼睛的度数长的很快，一年就长了一百多度，照这样下去，我的眼睛就永远离不开眼睛了…… 保护视力的锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，

很多人一坐在计算机前面，不管是上网聊天、玩game或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，一旦到了一段落时，才觉得自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，再加上冷气房里的空调，常常使眼睛不自

牙齿的保养 牙齿是狗狗咀嚼和啃咬食物，尤其是坚硬骨头的重要工具。与人齿一样，当食物碎渣或残屑贮留在牙缝里时，可引起细菌在牙缝滋生，造成龋齿或齿龈炎症，影响犬的食欲和消化。因此要经常或定期检查犬的牙齿，

用眼过度，并且保持不擦润眼液等保养品，那会不会把眼睛弄瞎？ 瞎倒不至于 最多也是视网膜脱落 用眼药水是缓和视疲劳

1月底我因双眼眼底地图不一致而被推迟3个月做去除近视的准分子手术，我知道这是疲劳所致。但我马上就开学了，该怎么避免再次的不一致？ 说明不是角膜地图，是眼底地图。治疗近视的准分子手术。

我在三年前考试学习,每天看很长时间书,持续了三四个月后,我的眼睛就开始疼,不用眼看书能缓解一会,但我在接着看书,不过10分钟眼睛就又开始疼,总是这样. 现在我能有两年多的时间没像已前那样用眼了,现在