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01.咸鸭蛋有哪些中医保健功效 饮食_保健养生
咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品，虽说是老少皆宜，但有些人也不该多吃，孕妇、脾阳不足者不宜食用。而且咸鸭蛋含盐量高，不宜多吃，食用后应多喝水。 鸭蛋多吃腌制的，有很多方面的原因。鸭蛋相比较鸡蛋而言，...查看完整版>>咸鸭蛋有哪些中医保健功效 饮食_保健养生02.不同种为蛋的中医食疗养生功效 饮食_保健养生
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋……各类不同的蛋的营养价值其实差不太大。但在中医的食疗功效上，就存在着较大的差异。鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾...查看完整版>>不同种为蛋的中医食疗养生功效 饮食_保健养生03.梨子的中医食疗保健功效 饮食_保健养生
梨子的营养 梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳润肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性质...查看完整版>>梨子的中医食疗保健功效 饮食_保健养生04.中医饮食养生:糯米的养生保健食疗功效 饮食_保健养生
中医养生保健认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经...查看完整版>>中医饮食养生:糯米的养生保健食疗功效 饮食_保健养生05.中医养生网:日常生活中葱的保健功效 饮食_保健养生
在日常生活中，我们的做菜总是离不开葱，但你知道葱的神奇保健功效吗？以下中医养生网为你介绍下葱的饮食保健功效。因为葱含蛋白质、糖类、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等，有助于防止血压升高所致的头晕...查看完整版>>中医养生网:日常生活中葱的保健功效 饮食_保健养生06.中华传统中医食疗:鸽肉营养保健功效 饮食_保健养生
研究证明，鸽肉的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩，营养十分丰富，据现代科学分析，其中优质蛋白质含量可达21%至22%，而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%;还富含人体最需要的各种...查看完整版>>中华传统中医食疗:鸽肉营养保健功效 饮食_保健养生07.解读中医美容护肤的神厅功效 美容_保健养生
中医美容为什么会有神奇的功效呢?健康养生网将为你从六个方面解读中医美容护肤的神奇功效,主要是从以下几个方面起作用： (一)滋润五脏，补益气血 五脏强盛，是整体美容的保证，气血充盈，是整体美容的物...查看完整版>>解读中医美容护肤的神厅功效 美容_保健养生08.中医气功与美容护肤的神奇功效 美容_保健养生
气功的强身功效卓著，全身强健，容貌自然更加健美亮泽。气功可发挥良好的整体运行效果，使人体似日月、似自然、动静适合，运化自然，去病强身。气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身...查看完整版>>中医气功与美容护肤的神奇功效 美容_保健养生09.肌肤养生:中医美容护肤的神奇功效 美容_保健养生
中医美容讲究整体观念，颜面、皮肤、五官、指甲、头发等都是整体中的一部分，这些部位的变化直接反映身体健康状况。皮肤细腻光滑、面色红润、头发油黑是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现。反之，则是脏腑功能...查看完整版>>肌肤养生:中医美容护肤的神奇功效 美容_保健养生10.中医小妙招:橘皮的保健及祛病功效 疾病_保健养生
1、巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2、巧清...查看完整版>>中医小妙招:橘皮的保健及祛病功效 疾病_保健养生

 

 

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