预防高血压应清淡少盐膳食 饮食_保健养生

营养学家卢德勋日前接受记者采访时呼吁，我国居民高血压患病率逐年增高，为预防这种危害严重的慢性病，倡导清淡少盐膳食已成当务之急。 临床高血压的干预治疗证实，当食盐摄入量增加时，血压就升高。５０岁

8月13日讯北京大学第一医院教授杨艳玲、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员杨月欣12日应邀做客新华网，就媒体报道“婴幼儿性早熟”事件与网友在线交流，对网友关心的问题进行权威解读。

10月18日讯秋季天气忽冷忽热，是高血压多发季节。专家建议预防秋季高血压的多发、复发，要适度运动、调节膳食、控制食盐摄取量。 随着医学常识和保健知识的宣传普及，人们逐渐意识到高盐饮食是诱

首都儿科研究所等单位对5千多名6~18岁中小学生做血压情况调查后指出：儿童也会患高血压症，不抓紧治疗，成年后还会患冠心病、脑血栓等疾病。我国的高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、肥胖症五大疾病近年来

科学家最近的研究显示，每天补充一定量的维生素B或者摄入富含维生素B的食物有助于预防高血压。 此前曾有研究表明，维生素B可预防心脏病、中风以及血液凝结成块；孕妇服用维生素B能降低分娩时

知识分子运动少。父母死于高血压。父亲死得早59岁就逝世了。死于脑出血。母亲79岁逝世。死于高血压。我高压和低压差距只有30.刚刚发现一天。治病：怎样在饮食方面配合高血压的治疗和预防高血压？

规律体育锻炼可降低收缩压4-9mmHg，所以应提倡健康的生活方式，但是最好在医生指导下进行锻炼。 散步 各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可

中医治病的原则，正如《黄帝内经》中所说：“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。平就是平衡，使已经失衡的身体通过中医的调理重新恢复平衡，这就是中医的特点。高血压是身体失衡的一种表

5月18日讯5月17日是世界高血压日，今年的主题是：“知晓您的血压和控制目标”。吉林省长春市各大医院的专家深入社区进行宣传，提示居民：高血压是心脑血管疾病的危险因素，也是