小贴士:海鲜、肉类和蘑菇可不放味精 饮食_保健养生

味精和鸡精都属于增鲜剂，而海鲜、肉类和蘑菇等食品本身就含有鲜味成分，所以此类食品中，味精、鸡精都可不放。谷氨酸钠本身也有咸味，如在烹调食品中添加味精，则应少加食盐。而且，如果太咸，味精就可能吃不出

4月30日讯马上就要到五一小长假了，人们纷纷做出外出旅游的计划。在此，解放军总医院附属第一医院急救科主任何忠杰提醒广大公众说，外出旅游一定要注意饮食卫生，提防食物中毒。 虽然食物中毒的原

每个人都希望能自己的生活幸福美满，但生活却往往不能如愿。以下为大家总结幸福的几个小贴士，他们能让你变得更幸福快乐。 每天做一件让别人高兴的事。让他人感到高兴时，自己的快乐感也会大大提升。从现在

12月23日讯 葛根配升麻 葛根味甘而性凉，归脾、胃经；升麻味辛微甘而性微寒，归肺、脾、胃、大肠经。葛根升举阳气，发表透疹，清热解毒；升麻解肌退热，疏表透疹，升举阳气。葛根轻

降压类药物：有些高血压患者由于降压心切，自己到药店购买药品，或超量服用，或把多种药物同时服用，致使血压在短时间内急剧下降，导致脑部血供不足，血流缓慢，血液易于凝集。这对于已有脑动脉硬化、动脉内膜表面粗

生活小贴士 误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。 事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会

今后接种乙肝疫苗“可以不”筛查两对半，无需知道是否曾感染病毒。 乙肝防治指南重新修订 性工作者、吸毒者、同性恋等高危人群有望免费种疫苗 本月底将迎来第一个世

职场中，很多人都深有体会，自己爱发“无名火”。首都医科大学附属北京佑安医院感染科孟庆华教授解释，这是因为长期压力大导致的火气旺，也是亚健康的一种表现。