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01.手臂比较胖 要怎么减
手臂比较胖 要怎么减第一种瘦手臂妙方： 1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天...查看完整版>>手臂比较胖 要怎么减02.怎么锻炼手臂肌肉
我手臂肌肉比较少，我想锻炼一下。但时间又不太多，有没有什么办法可以花比较少的时间，科学的锻炼手臂肌肉？我现在有臂力器和拉力器臂力器锻炼方法: 1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。 2．两臂向前，向上弯曲弹簧，...查看完整版>>怎么锻炼手臂肌肉03.手臂上、腿上经常出现些青紫块状（女人较常见），是什么原因?有碍健康吗?怎么治疗?
身上经常出现青紫色块状，很有可能是紫癜，也就是我们通常所说的皮下出血。最好还是到医院查一下血小板。 我也这样，听说是女性常见的现象，查过血小板，属于正常范围。以后就没怎么放在心上，身体素质也非常...查看完整版>>手臂上、腿上经常出现些青紫块状（女人较常见），是什么原因?有碍健康吗?怎么治疗?04.手臂受凉后引起酸胀怎么办
今天在家做清洁，因为天气很冷，我用的是冷水，忙完了后我感觉右手臂连着手掌都是酸胀的感觉，很不舒服，可能是我很久没有做家务，今天光抹地就抹了好几个小时，这不，手臂到现在还是酸胀难忍，请问有什么办法可以缓...查看完整版>>手臂受凉后引起酸胀怎么办05.手臂疼是怎么回是？
大概是什么原因引起！又有什么治疗的好方法？说的太不清楚，使手臂的哪个部位疼，使一直疼还是放射痛，与动作有没有关系，是酸痛，还是锐利痛。 平时有没什么不良的习惯,或压了手臂什么的阿? 手臂肌肉疼还是...查看完整版>>手臂疼是怎么回是？06.手臂肌肉怎么练！
天天晚上锻炼身体快两年了，手臂不见增大，胸肌还是有点，我想把手臂练上去，不知那位朋友在技巧上指点一下，谢谢啦！如果想练大臂，那必须得搞定二头肌和三头肌。也就是哑铃或屈臂下压是必须做的 手臂肌肉主要分...查看完整版>>手臂肌肉怎么练！07.大腿和手臂上有好多红疙瘩这是怎么了？
从小到现在我的大腿和手臂上都长了好多小红疙瘩，一粒一粒的，而且每一粒都有一根汗毛在里面，很不好看，我不知道这是怎么的？希望有高人为我解答！谢谢！再一告诉我有什么方法可以去除吗？毛囊炎 没有什么好的药物可...查看完整版>>大腿和手臂上有好多红疙瘩这是怎么了？08.全身上下就上手臂很胖，都不知道怎么减?
冬天穿长袖还好，看上去整体都比较匀称，可是一到夏天把手臂一露出来，真的是麒麟臂，真的很苦恼哦，曾经想过去抽脂，可是又不太好！请问有没有比较快的办法啊，现在夏天又来了，郁闷中！介绍一些实际的减肥方法给你...查看完整版>>全身上下就上手臂很胖，都不知道怎么减?09.手臂皮肤黑，长痘怎麽办？
二十岁，男生，爱吃酸辣，这个空间的博主治好了，不错哟。不过博主是女的。参考文献：http://hi.baidu.com/ppnnqqdd...查看完整版>>手臂皮肤黑，长痘怎麽办？10.左上手臂疼是怎么回是？
大概是什么原因引起！又有什么治疗的好方法？ 一使劲就会通，还有手向后伸大脊背时也痛 。左手抬不上去只能抬到平行。好像是大手臂的骨头疼。 是肩周炎的症状，建议去找个正规的按摩师多按摩就可以好转...查看完整版>>左上手臂疼是怎么回是？

 

 

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