怎么调理不良情绪？

不知道为什么，我现在脾气越来越大。鸡毛蒜皮的小事都会让我突然暴跳如雷，心跳加快，心慌，气短，头晕。就想着肆无忌惮的咆哮，怒吼，发泄，想控制都控制不住，当我想努力控制的时候，就会觉得这种情绪在向我的身体

好像最近几年开始就是特别的容易动怒，一句话，一个事件就有可能雷霆暴怒，恶语连篇。说话好像不是经过我的大脑，尽管我也经常责备自己，但是总是在事前和事中不能感悟到这样的反省。 尤其在外面的公共场

到了年底心情不是很好，主要是许多不顺利的事情凑在一起了！该如何调整不理情绪，控制自己减少失误哪？ 可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉情绪不良，需要调节心态, 使自

从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物： 莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。 萝卜：长于顺气健胃

家有老母.半年前 食欲大减.前几天突然水肿.经过检查为营养不良性水肿.请问有什么好的办法可以治疗? 营养不良性水肿的治疗应该针对其病因治疗并且与调整营养同时进行。治疗严重患者，首先

年轻女性肾虚怎么调理？比如食补吃什么好…… 有一女朋友，身体不好，生理周期有些不规律，月事老是提前五天左右 月经失调是妇科常见的症状之一，凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范

如确定为轻度缺铁性贫血(90--110)，可通过食补，补充富含铁的食物，如蛋黄、猪肝等。如中度贫血应注意补充铁剂。如为中重度(90以下)，则应结合药物治疗，如葡萄糖酸亚铁。 缺铁性贫血主要治疗以补

我同学一直肠胃不是很好，近段时间总是肚子痛还有头晕头痛之类的现象，可能最近他考试也比较紧，所以精神状态也不是特别好，请问一下他应该要怎么样调理自己的身体呢？要注意吃哪些东西还有休息呢？ 一

有次晕倒，医生说我低血压，输液后有好转~~偶尔还会头晕。想请问这样的问题通过饮食怎么来调理？？ 一般认为成年人肱动脉血压低于 12/8 千帕则为低血压。 低血压有急慢性之分：