补充什么营养素能补肾

我问一下补充什么营养素能补肾？ 肾虚可以补阳性物质蛋白质粉和钙。 B族维生素、维生素C水溶性维生素，可以排毒，减轻肾负担。 补肾应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛

你可以找一本关于怀孕的书看看，上面写的很详细，哪个月需要什么营养都写的清清楚楚的，你可以参考。 我怀孕的时候苹果，核桃，都没断过，我娃生下来头发特好，也很白

腱鞘损伤家庭治疗措施: 养成用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。 旋转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分

经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身高能高出4～6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。 矮个子青少年如果每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。赖氨酸对促

我睡够了8小时,但还是觉得很困,仍然想睡觉,不想做事,经常觉得很累,很压仰.请问怎么回事? 你也许是贫血,煲些红枣水或当归水喝一段时间啦！ 神气不足导致的.

安利纽崔莱的钙镁片，维C，蛋白粉。

小孩十七岁，读高二，有些挑食，不大吃荤菜，瘦高型，指甲灰白，请问哪些情况下指甲呈灰白色，要补充什么营养物质?如果到医院去看，应该挂什么科室？谢谢 指甲灰白，是缺乏锌元素及维生素B6不足的

我好朋友骑摩托车摔断了胳膊，现在在休养，不知道补充些什么东西可以加快骨头的愈合和生长。 吃现在一般营养食品就完全可以.吃瘦肉,鸡蛋.排骨. 骨头汤还不如排骨有营养.这是有科学根据的.汤里

皮肤在各季节都有点干燥?请问需要补充什么营养?或者补充什么维生素? 水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。这是季节在提醒你：该好好护肤了！在秋天，肌肤的

父母工作比较辛苦,几乎每天都要熬夜上班,我也在外地上班,不能陪在身边照顾,想趁过节给父母寄点补品回去,不知道什么才是最适合现在父母这种情况的,父母已经中年40几岁了. 20来岁的小伙子同样也