人家说水肿是经常不去厕所便秘的人 可我不是啊 好像我不是水肿的 另外 我的肉肉很粗很肥 别人的肉肉再肥也能软软的能掐住 可是我的腿上的肉 很礠实,捏都捏不动 就大腿上的肉还可以捏下 但是跟别人的比
睡觉醒来就会饿,是睡觉的时候在消耗吗,那多睡觉会不会因为消耗能量的关系而燃烧脂肪,从而达到减肥的效果呐? 睡眠减肥法 减肥话题又来!现在最热门的减肥法莫过于”氨基酸
2B FOR LEG里面的水肿和肌肉型脚指的是?? 肌肉型肥胖者属于肌肉发达型肥胖,虽然捏起来整肉不多.但是肌肉上附着了许多脂肪。通常这种人,多半是小时候喜爱运动,但是到了青少年时期却减
我的大手臂太粗,怎么也减不下去,运动之后长出了肌肉可还是瘦不下去,怎么办啊 樓上的同志你也幫幫忙 藥有三分毒.也要照顧一下別人的健康 太過量的運動對減肥並不起效用的 你可以做低強度
人的脂肪可以变成肌肉吗? 脂肪只能氧化生成热量,或者存着,不可能变成任何其他东西。 蛋白质才能用于制造肌肉。 蛋白质也可以氧化生成热量。 所以如果你能够氧化掉脂肪,而不
请问为什么 不运动肌肉也会损失? 我有个朋友也是很胖,但又不想运动,有怕别人说她胖。请问你有什么办法吗??? 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原
我现在每星期运动两次,每次四十分钟左右,跑步和打羽毛球。结果脂肪没怎么消耗,肌肉却起来了!怎么办呢?我还是喜欢纤细一点的。 一、减脂运动的概念 首先来看看减脂运动的定义。减脂运动,就是缓
大腿胖胖的,好像婴儿肥,但又总是减不掉,怎么办? 1.坐在床上或地上 2.将一只腿竖起放轻松 3.用手掌由脚踝处往上磨擦小腿肚 4.两手抓住整个小腿由下往上按摩 因
三、脂肪型,肌肉型判断 紧绷双腿,然后用手摸大腿,硬的地方就是肌肉,软的是脂肪,如果有弹性的是适当的肌肉加脂肪或匀称的肌肉(这个是最好的) 小腿的话就踮起脚跟,如果小腿肚有一团硬硬的东西那也是肌肉,
5.停止锻炼,肌肉会变成脂肪。 真相:肌肉和脂肪是两种完全不同的身体组织,功能各异,根本不可能互相转换! 长期锻练的人一旦放弃,肌肉就会日渐萎缩,先前辛苦锻造出来的线条和体形每况愈下。这时候如