怎么样保护视力

我现在双眼近视已经接近300度了，怎么样做才能尽量遏止视力近视的上升，最好能尽可能降低，谢谢！ 每天做 眼保健操 这个很有效果~！ 看书看电视上网每一小时或者40分钟 休息下 出去看下

一天至少有十个小时坐在电脑面前,要怎么才能保护视力呢??? “电脑族”保健六项注意 目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害

恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、

怎么样平淡幸福的度过一生，每个人都想得到答案。随着年龄的变大，我们选择的生活环境也在变化，下面看看什么才是平淡却又幸福的生活。肯定感动你！ 20——30岁和你一起浪

用手机上网是很贵的,上个月为给爱机CA6配上几个好看的图画和悦耳的铃声,就上了以下GPRS,哈哈,半个月就70多,吐血了. 小6有个缺点,就是在上网的那个拦不能设置密码,这样别人用你的手机

部分版块隐藏的设置： 进入后台-----论坛管理-------编辑论坛------编辑你所想隐藏的论坛,在“论坛权限”下面设置访问密码（没必要就不设）、访问用户组（不允许的不打钩）。【这种设将在首页会

Linux下有一条mkfs命令，相当于format，可以对磁盘进行文件系统制作操作(或者说格式化)。命令的语法为： mkfs -t 文件系统类型 /dev/设备名 如要把/dev/sda1

通过以下三个脚本程序调用at和系统维护功能即可实现限时登录： 在指定的时间执行该脚本，将在/etc下生成一名为nologin的文件，登录程序在执行时会自动判定此文件是否存，假如存在将不答应用户