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求有效可行的减肥方案

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01.求有效可行的减肥方案
不求能在短时间内能大减,但至少要是方便实施又可行的,比如抽脂不可行,具体方案减肥的最根本的原理就是:减少输入,增加输出。就是少吃多动。不吃肥肉油炸食物和甜食,利用任何机会增加运动量。比如:上下班能步行...查看完整版>>求有效可行的减肥方案
 
02.哪位高人能制定一个男生有效减肥方案啊
本人22岁,身高178,体重160斤。各位大虾有谁指点下啊~~~ 我上身还可以,也再健身房练过一阵,就是腿特别粗,本来寻思去跑跑步,可听别人说跑步会让腿更粗,我腿上不想再长肌肉了,已经很多了,大家帮小弟想个办法袄...查看完整版>>哪位高人能制定一个男生有效减肥方案啊
 
03.跑步机有效的减肥方案 减肥_美丽顾问
跑步机变得噪音越来越小,并且使用简单。电脑控制的反馈功能包括心率、热量消耗、速度、速率,还有坡度。许多型号的产品设有预定的运动模式,甚至还有根据练习者的心率变化而自动改变速度与坡度的功能。当然,跑...查看完整版>>跑步机有效的减肥方案 减肥_美丽顾问
 
04.帮你快速有效增肌的方案 减肥_美丽顾问
为了在最短时间内获得尽可能多的肌肉。我向你推荐以下策略:1使用醋酸基碱(简称ALC)补剂。2训练中摄入支链氨基酸。3采用恰当的训练后饮料。4每天训练两次。理由如下:一、使用醋酸基碱补剂...查看完整版>>帮你快速有效增肌的方案 减肥_美丽顾问
 
05.一架J15/16可敌4-10架F22的可行方案
美国的F22多用途战机世人皆知,其四代机标准的4S性能十分突出,大有后来者望尘莫及的技术性能,如我们的四代机要超越F22似乎更难。美国人变本加厉的一概鼓吹未来50年不落后,还有它是五代机之说,把它吹的天花乱...查看完整版>>一架J15/16可敌4-10架F22的可行方案
 
06.减肥有什么可行的方法?
hehe减肥你要有心里准备,你要有持久战的准备。我减肥用了好多办法都失败了,减肥都给我减出免疫细胞来了。不过总算让我碰到了\\摆\\肚\\E\\瘦\\,两个月瘦了30斤,没腹泻没有任何不好的反应,你也试试吧!不过你要听...查看完整版>>减肥有什么可行的方法?
 
07.减肥方法看看是否可行
减肥最重要的是锻炼 不吃饭会把胃搞坏 希望你要注意身体答案补充能减! 减多少因人而以答案补充运动 锻炼 我刚回答过了 你不是非要吃苹果不吃饭的减吗 不怕胃出血 你就别吃饭了 吃西瓜和黄瓜啊 --首先早餐一定要吃...查看完整版>>减肥方法看看是否可行
 
08.奇罐减肥法可行吗?
我想减肥,听人说奇罐减肥还可以,我想试试。针灸太贵了。试过的朋友 或者听说过的朋友 给我点意见吧。或者有什么更好的减肥方法提供一下 谢谢了我试过,一个月减了15斤,但是这个要配合他们的食谱,也就是有饮食方面...查看完整版>>奇罐减肥法可行吗?
 
09.我想快点瘦下来,晚上不吃东西, 然后在运动, 这个的减肥方法可行吗?
我觉得如果晚上吃了东西消化不了,而且容易长肉的!很多人在减肥期间都采用过这个方法,但是如果晚餐不吃,第二天早上起来吃东西,胃就会加速吸收摄入的热量。其实晚餐适当吃少量的主食和一些清淡的菜,不会影响减肥...查看完整版>>我想快点瘦下来,晚上不吃东西, 然后在运动, 这个的减肥方法可行吗?
 
10.吃水果减肥可行吗
朋友用清净胶囊效果不错 这个有没有用过的 给介绍介绍哦我用过这个清净胶囊的,效果很好的,我吃了一盒后,反正我的朋友看我说我确实瘦了, 没有不反弹的减肥药!我吃过不下十几种减肥药了,都反弹。最后不吃药,...查看完整版>>吃水果减肥可行吗
 
 
 
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