睡觉时，腿抽筋，该怎么办？

为什么我每天喝牛奶一袋或两袋，有时晚上睡觉小腿还抽筋？该怎么办？ 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压，腰骨质增生，膝关节退行病变等引起。应该找外科医生检查治疗。

我的儿子今年2岁半,最近发现晚上睡觉的时候腿有抽筋的现象,为什么呢?是不是缺钙或是别的什么原因呢?我和他爸爸比较着急,请教有经验的朋友!!谢谢 应当是缺钙，孩子在快速生长期如果不及时补充充

同上 很多孕妇都有过抽筋现象，应该是缺钙，喝些骨头汤补一补，是因为孩子生长太快，大人营养跟不上所至。

怀孕4个月，睡觉时小腿会抽筋是怎么回事？ 你以前不这样吧/如果是怀孕期间出现小腿抽筋,建议你吃些钙片或进行食补(每星期喝一次骨头汤).你这样的现象是缺钙的原因.好多孕妇在这期间都补钙的,这

我老婆晚上睡觉，两个小腿老是抽筋、是怎么回事啊！要怎么治疗…谢 1 受凉了 你可能老抽筋 抽筋就象流鼻血 一旦开了头就总是抽 2 可能是过度疲劳 也就是说可能你白天走路太多 受凉引起

每天睡醒了稍不注意腿就会抽筋痛苦啊，请问下有没有避免的好办法谢谢 恩，前段我也是腿抽筋，很疼不敢动。一是因为着凉会引起抽筋，再就是缺钙，我现在很注意保暖，而且吃了有一个月钙了，腿不抽筋了

热敷 酸痛冷敷 几乎所有的运动都可能引起肌肉抽筋，它常在剧烈运动、出汗过多、受寒等情况下向人们突然发难，而对于正在经受痛楚的人而言，如何尽快让肌肉舒展是头等大事。据美国“健康日”网站报道，应对肌肉抽

我经常会小腿抽筋.是什么原因?该怎么办? 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠

打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。

打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。