晚上喝豆汁好不好？

我喜欢晚上喝豆汁，但是最近听说晚饭喝豆汁不容易消化是吗？ 早上喝豆浆比较好 最好是早上喝豆浆，晚上喝牛奶。 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2

我的宝宝十七个月了，白天睡眠很好，可是晚上到了一点至三点间就闹而且蹬被子很不好，请帮帮忙解答一下吧，钙和锌都在补 如果晚上睡得不好，白天睡一次午觉就可以，如果不影响夜间睡眠的话，白天可以睡

高中时就养成了不好的习惯 睡觉后想问题 现在工作了也是睡觉了想工作，就是顺着白天的思路想的，不是乱想，这对身体是不是很有影响啊 这样对睡眠是不好 首先学会放松自己 睡觉的时候尽

我看书久了，就要好久才能睡下，是什么原因 多数情况下是精神紧张，心情不好有关，心事多造成的。解决的方法最基本的要自己放下身边的事不要多想，然后有一个好的心情，再买酸枣仁,用它煎剂喝,酸枣仁

我是位女士,今年55岁,睡眠一直不好已经有三年了.具体症状是入睡后老是因为心烦醒过来,最主要是感觉两只腿怎么放都不舒服,必须要在地上走动才行.有时要持续半个小时方能躺下.着实让我感觉非常痛苦,请哪位能

孩子九个月了，六个多月的时候每天夜里大哭，几天后晚上睡觉总是醒来几回而且非得吃奶吃几口就睡着了，一会儿又醒，直到现在。前几天查了微量元素，结果缺了好几样，孩子也不胖，是不是睡眠不好和这些有关？请帮帮我

因为过敏性鼻炎，鼻涕过多，以至通气不好，一边排掉一边又来了，一到晚上就严重了。 找那种喷雾型的鼻炎水，或者滴鼻净，睡前来一下 参考文献：http://www.tjxywy.com/

精神状态不好会一定程度的影响胎儿，最主要是影响准妈妈的体力，到产时体力不好的话会加长产程，建议准爸爸多点时间陪准妈妈，睡觉时可以抱着入睡，安全感有了就不会那么紧张。 母亲的

不是失眠而是不能深度睡眠。 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡

妈妈今年五十岁了最近总是晚上睡不好，而且脾气也很大。估计是到了更年期吧，不知道这个该怎么调理？让妈妈晚上睡的好些。谢谢了。（不要说吃保健品） 这个年龄确实很有可能就是更年期了，如果您的母亲