免疫力低吃什么比较好？

免疫力低吃什么比较好？ 简单实用的方法： 一、睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多

我家宝宝今年3岁半，平常也没少给他吃好的，就是经常生病，医生检查说要补锌，现在市面上很多补锌产品，大家用你们的亲身体验给我推荐个，谢谢啦。 你好，孩子缺锌的话可以从日常食物中摄取：扇贝、蔬

就是经常会咳嗽，喉咙会发炎，医生说是免疫力低的原因，希望大家推荐一下吃免疫力的药。谢谢 您好，孩子免疫能力的提高需要采取多方面的措施，最重要的是饮食与锻炼。目前对孩子的免疫系统功能提高有益

这要看你处在什么状态，正常生活情况下，注意饮食，加强营养，多吃富含维生素C的食物。再有慢性疾病情况下，可以服用胸腺肽类增加免疫力，若是恶性肿瘤患者化疗期间，可以考虑每天服用维生素c片（最好是去酸的），

如题，平时很少感冒生病，但是每天鼻子过敏是属于常年性的过敏性鼻炎，很困扰 去医院也找不到什么好办法。 我知道一款很不错的保健品，叫鼻康气雾剂，它主要成争是天然植物提取物制成的，对身体没有任

人们经常说到“抵抗力”这个词，也常说要加强体育锻炼增加抵抗力。可是，如何才能知道自己的抵抗力在下降呢？ 人体的免疫力一般情况下也可以叫抵抗力。通常说的人体免疫力就是身体在受到外来的侵害时

孩子总感冒，还拉肚子，免疫力低怎么提高 六招提高免疫力 冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个

那就是一定要多吃有营养的东西啊。。。譬如说是黄鳝。。。。鲤鱼。。。大排骨等。。。

运动，规律饮食、品种多样，都可以增强免疫力。 多运动，补充营养，不要偏食

孩子老感冒，说明是免疫力有点差。但是只补时解决不了什么问题的。孩子感冒了不能老是只吃一些感冒药，应该让医生开药，尽量吃中药。最重要的是要营养均衡，和加强体育锻炼。