太烦恼了。自己以前身材比例挺好的,可是后来慢慢的变瘦了。大家告诉我该怎么办呢 加强锻炼和营养,如果没有身体不适,胖瘦没有太大关系。如果感觉身体不适,请到正规医院做个检查。
今年27,男,175CM 可是体重只有45公斤,体检一切正常就是长不胖,能吃能睡(并且不比别人少)!!! 为什么就是不能长点肉那`````` 能吃能睡,又不长肉,说明你肝火旺,或者甲状
瘦是好事吗?那过瘦呢? 下面列出的都是一些吃了容易长胖的食物,其中有很多是女性朋友们的至爱哦!按着这个吃,保证你很快长肉哦 正餐: 面包(不要全麦的)两片,摸上四季宝花生酱
头悬梁,锥刺股,说简单点就是使自己产生痛感; 喝咖啡,苦茶,酸醋,刺激从你的味神经感受器传到脑部; 做运动,促进血液循环. 保持大脑不缺氧。。。。
自己抽了这么多年的烟,戒了几次都是一个月吧,就又抽上了。 建议:可以让自己在一定时间内抽烟,例如每天只能下午抽,一般以两个月后会熟悉,然后规定每天下午抽烟的数量,最后可以在时间上再次缩短,
我是女的..现在属于很胖..要怎么才可以达到减肥的效果呢....帮帮我... 一,能量代谢与肥胖 女性每天需2200千卡左右的热量,男性需2500—2900千卡的热量。运动量的增加
减肥一定不能损害身体的健康,我不提倡药物减肥,因为绝大多数的减肥药都有损伤内脏的副作用,无论是中药还是西药。药物减肥引起肾衰竭的情况很多,后果非常严重。 健康减肥其实很简单,少吃食物多活动,把身体内
用用丰韵膏-挺好的。感觉还真不错,我刚用了不长时间,胸部就有变化了。 乳房大小主要与遗传因素、营养因素、激素水平等有关。遗传因素我们无力去改变。激素水平受多方面影响,也很难
豆腐牛奶汤:3日速效平腹像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水,防止干锅),等沸腾后,依照自己的口味假如调味品即可食用。减肥原理:豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里
头发梳头还是洗头掉得都很多,而且头发很细,爱出油。掉发就这两年很厉害。 我在以前用过101防脱生发来用过,但现在掉得还很厉害,用了感觉还是原样,我想知道要怎么才能不掉发,还能生发。另外哪些东西有助头